初中(zhōng)女生800米成绩对照表,中考女子(zi)800米标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初中女生(shēng)800米成绩对(duì)照(zhào)表,中考女子(zi)800米标(biāo)准时间以及(jí)初(chū)中女生800米成绩(jì)对照表,中考女子800米(mǐ)成(chéng)绩标准,中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准时间(jiān),中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准成绩,2020中考女生(shēng)800米(mǐ)评分标准等问题,小编将为你整(zhěng)理以下知识:
初中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照表(biǎo),中(zhōng)考女子佛系心态是什么意思800米标准时间(jiān)
中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ):考生(shēng)在6分钟内跑完全程(chéng),按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩(jì),不(bù)足一秒不计取。
6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全程者,考务(wù)员将考生(shēng)带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成佛系心态是什么意思绩(jì)记为0分。
中(zhōng)考女子800米(mǐ)跑(pǎo)步(bù)方法:1、挑(tiāo)选自(zì)己平时运动习惯穿的(de)鞋子,会(huì)比(bǐ)较适应(yīng),不(bù)会产(chǎn)生需要磨合的情况。
检查好要(yào)穿的东西。
有没有什(shén)么问(wèn)题(tí)。
衣(yī)服会不会(huì)太紧,鞋子会不会太松。
2、盲目的加速会浪费身体的能量。
此时,保持匀速(sù)。
不让自己落在最(zuì)后(hòu)也不要太往前抢。
在队伍的中间就可以。
3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度(dù),不要(yào)频频(pín)转换。
有的时候会增(zēng)加身体的负担。
跑(pǎo)前放(fàng)松好自己的身体,自(zì)己的思想,那么呼吸会很容易。
很紧张的话,需要想(xiǎng)想(xiǎng)开(kāi)心的(de)事情。
4、跑步(bù)的(de)时候可以(yǐ)将(jiāng)身边的某一建筑物或者某一物体(tǐ)作为目(mù)标(biāo),当跑过这个位(wèi)置(zhì)的时候,就意味着又跑过了一圈,这样会(huì)更(gèng)有(yǒu)动力(lì)往前(qián)跑。
中考女生800米跑步多少合格?
根据国家学(xué)生体质健康标准,以初一女生为例:
女生800米跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为及(jí)格(gé);405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为优秀。
其余年级请参(cān)看(kàn)国(guó)家(jiā)学生(shēng)体(tǐ)质健康(kāng)标准中相关要求。
中(zhōng)考体育及格坦卜(bo)成绩,见下表:
各(gè)地中考体育项(xiàng)目不尽(jǐn)相同,应到(dào)相关部门进行更准(zhǔn)确的咨询。
扩展资料(liào):
“男(nán)生1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考初三(sān)女生必考(kǎo)项(xiàng)目:
基本规(guī)则为:
(1)在200或(huò)400米环(huán)形跑道上(shàng)进行。
(2)站(zhàn)立式起(qǐ)跑。
弧形(xíng)起跑线出(chū)发,起跑口令发出前越过起(qǐ)跑(pǎo)线为犯规。
起跑后不分跑道。
跑(pǎo)程中(zhōng)不(bù)得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右(yòu)侧超越田径规则(zé)。
考(kǎo)试过程中考生无犯规现象,记为(wèi)成绩有效(xiào)。
不(bù)得推、拉、阻(zǔ)挡(dǎng)他人(rén)竖颤跑进,不得(dé)由他人代跑,借助他(tā)人力(lì)量跑进。
(3)考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程,按秒(miǎo)表记(jì)录(lù)的(de)分、秒(miǎo)记录(lù)成绩,不足(zú)一秒(miǎo)不计(jì)取(qǔ)。
6分钟内未跑完全(quán)程者,考务员将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道(dào),时间(jiān)按6分钟(zhōng)处(chù)理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左(zuǒ)右编为(wèi)一组(zǔ),每个考生(shēng)一次考(kǎo)试机会(huì)。
参(cān)考资(zī)料来(lái)源:百度百(bǎi)科-体育(yù)中考
未经允许不得转载:北京老旧机动车解体中心 佛系心态是什么意思
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了