黄(huáng)酮类(lèi)物质具(jù)有抗炎症、抗(kàng)肿(zhǒng)瘤(liú)、强化血(xuè)管和抑制凝血的作用，类(lèi)胡(hú)萝卜素则具有很强的抗氧化功效。

　　这些综合的生(shēng)理活性成(chéng)分使得(dé)柑橘类(lèi)水果对多种(zhǒng)癌症(zhèng)的(de)发生具有抑制作用。

　　2、柑(gān)橘类(lèi)水果的果(guǒ)皮里含有大(dà)量果胶，其中的芳香油有(yǒu)开胃效果，橘瓣皮中含有大量膳食纤(xiān)维，橘络有(yǒu)止咳化痰的效果。

　　然(rán)而，这并不(bù)意味着没有咳嗽痰多和食欲不振问题的人也非(fēi)要吃橘皮和橘(jú)络。

　　3、柑橘类(lèi)水(shuǐ)果也不宜(yí)过(guò)多(duō)食(shí)用。

　　只有(yǒu)在营养平衡的基础上，各种(zhǒng)食物对(duì)健康的促(cù)进效果才能(néng)充分体现出来。

　　不能因为本来爱吃橙子，因为追求营养更是每天都吃上几(jǐ)斤，那(nà)样(yàng)容易患上“橘皮病”，使人皮(pí)肤发黄。

　　空腹吃大量柑橘类水果(guǒ)还会对(duì)胃产生(shēng)刺激作用。

橙(chéng)子(zi)的产地哪里(lǐ)最好

　　橙子是我国比较常见的(de)水果品种，很多产区(qū)的(de)橙子在全国甚至世界范围内都是比较出名(míng)的，很多橙子更是(shì)以当地(dì)产区命名，那么你们都知道哪些我国比(bǐ)较出(chū)名的橙(chén春有约,花不误,年年岁岁不相负，年年岁岁花相似的全诗句g)子主产地呢?

　　橙(chéng)子的(de)产地非常多(duō)，在全国各地均有种植，其中主要的生产地区(qū)有浙(zhè)江、福(fú)建、湖(hú)南(nán)以及广(guǎng)西地区，另外在(zài)上海、贵(guì)州、云南(nán)、河(hé)南以及河北地(dì)区也均有种(zhǒng)植，但是江西省(shěng)赣州市是(shì)生(shēng)产橙子(zi)的最大产地，种(zhǒng)植面(miàn)积在世界排行(xíng)第一。

　　全(quán)国最大(dà)橙子的产地(dì)是在(zài)江西(xī)省赣州市。

　　原产地江西省赣州(zhōu)市已经(jīng)成为脐橙种植面积世界(jiè)第(dì)一 ，年产量世界第三(sān)、全国最大的脐(qí)橙主产区。

　　1.麻阳(yáng)冰糖(táng)橙

　　麻阳(yáng)冰糖橙，俗称(chēng)冰糖包、冰糖柑，因含糖量高而得名，是湖南(nán)省黔(qián)阳(yáng)县(xiàn) 1965 年从普通甜橙实生变异中选出的地方(fāng)良(liáng)裂碰(pèng)种。

　　果(guǒ)实(shí)圆球形(xíng)，果形端正，整齐，果(guǒ)面光滑(huá)，呈黄红(hóng)色，艳丽。

　　麻阳冰糖橙果实(shí)色(sè)香味，果汁丰富，除含多量糖分(fēn)、有(yǒu)机酸、矿物质(zhì)外，还富含维(wéi)生素C，营(yíng)养价值高，经常(cháng)食用有清热化痰(tán)、理气(qì)降压、明目利(lì)尿之功效。

　　果皮、桔络(luò)、种子及叶均可药用，花可熏制花茶(chá)，树终年(nián)常绿，花香果(guǒ)美还可春有约,花不误,年年岁岁不相负，年年岁岁花相似的全诗句供绿化(huà)观赏。

　　2.黔(qián)阳冰糖橙

　　黔阳冰糖橙果肉脆(cuì)嫩、果味甘(gān)甜，被誉为“橙(chéng)之(zhī)极品”。

　　洪江市素有“中国优(yōu)质柑橘基(jī)地重点县(市(shì))”“中国冰糖橙第一市(县)”等美(měi)称。

　　3.永(yǒng)兴冰糖橙

　　永兴冰糖橙，果形(xíng)近球圆(yuán)形，色泽鲜艳;果皮果肉橙黄，汁多肉脆(cuì)、质香味浓、甜(tián)润爽(shuǎng)口，口感(gǎn)极佳(jiā)，皮薄少核或无核、具(jù)清香味且耐贮存。

　　古时(shí)称之为“橙子”，橙子又名“黄(huáng)果(guǒ)”、“金(jīn)环”、“疾疗佳果”，营养(yǎng)丰富(fù)，富(fù)含糖、酸、膳食纤维、多种维生素、挥(huī)发油以及钙、铁(tiě)、镁(měi)、硒(xī)等微量元素。

　　4.赣南脐橙(chéng)

　　赣南(nán)脐橙，江西省(shěng)赣州市特产，中国国(guó)家地理标志产品。

　　赣南脐橙(chéng)年(nián)产量达百(bǎi)万吨，原产(chǎn)地(dì)江型(xíng)州西(xī)省赣(gàn)州市(shì)已经(jīng)成为(wèi)脐橙种(zhǒng)植面积世界(jiè)第一，年产量世(shì)界第三、全(quán)国最大的(de)脐橙主产(chǎn)区。

　　 [赣南(nán)脐橙果大形正，橙红鲜艳(yàn)，光洁(jié)美观(guān)，可食(shí)率达(dá)85%，肉质脆(cuì)嫩、化(huà)渣，风味浓甜芳香(xiāng)，含果汁(zhī)55%以上。

　　5.爱媛(yuàn)38号

　　爱(ài)媛38号果形(xíng)圆，成熟早肆租谈期(qī)偏黄色，中晚期深橙色，油胞稀(xī)，光滑，外形美观(guān)，平均果重200克，早期糖(táng)度 13左(zuǒ)右，中晚(wǎn)期15左右，含酸0.5°以(yǐ)下(xià)，无核，皮(pí)薄水分超足，口感细嫩化(huà)渣，清香爽口，风(fēng)味极(jí)佳。

　　6.云南(nán)冰糖橙(chéng)

　　这(zhè)种橙子生(shēng)产(chǎn)于(yú)云南，而云南是(shì)一个山水(shuǐ)秀美的地方，具有(yǒu)浓(nóng)浓的(de)地方风情，那里的地理(lǐ)条(tiáo)件非(fēi)常适合冰糖橙的(de)生长，光源和(hé)热量(liàng)都满足冰糖(táng)橙的生长要求，正因为如此，这(zhè)里产(chǎn)的橙子(zi)味甜，比(bǐ)普通的(de)橙子甜很多，这也(yě)是叫做冰糖(táng)橙的原因。

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