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请问情商是什么意思，情商到底是什么意思(sī)

　　但现在心态学家们普(pǔ)遍地认为(wèi)，情商水平的高低对一个人能否取(qǔ)得成功(gōng)也(yě)有(yǒu)着重(zhòng)大的影响作(zuò)用(yòng)，而有(yǒu)时候其作(zuò)用(yòng)甚至要超过智力的水平(píng)。

　　那么到底情(qíng)商(shāng)是什(shén)么意(yì)思么?

　　2.心态(tài)学家认为情商包括以下几个(gè)方面的内容：一久是(shì)要认识自身(shēn)的情绪。

　　因为只有认识到自己才能成(chéng)为(wèi)自己(jǐ)生活的主(zhǔ)宰。

　　二是能妥善地管理(lǐ)好自己的情绪即能调控自己。

　　3.自(zì)我(wǒ)的激励，它能够使人走出生命中的低潮重新地出发。

　　四(sì)是认知(zhī)他(tā)人的情绪。

　　这是与他人(rén)正常的(de)交往来实现顺利沟通的基础;五是人际关系(xì)的管(guǎn)理即领导和(hé)管理(lǐ)能(néng)力。

什么叫情商？

　　情商释义：心理学(xué)上指人的情绪品质和对社会的(de)适应能力。

　　情商，是一种自我情绪控(kòng)制能力的指数(shù)，由(yóu)美国心理学家彼德·萨洛维于1991年创立(lì)，属(shǔ)于发展心(xīn)理学范(fàn)畴。

　　同所有(yǒu)新词刚流行一样，要确切说明其定义(yì)不是一件容易事(shì)，就连那些经常(cháng)把这句话挂在嘴边的心理学家也(yě)并没有对其下过确切定(dìng)义。

　　但是有一点是清楚的，即(jí)“情商”兄尺(chǐ)指(zhǐ)的是“信(xìn)心”、“乐(lè)观”、 “急躁”、“恐(kǒng)惧”、“直觉”轿尘(chén)数等一些情绪反应的程度(dù)。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　提(tí)高方法(fǎ)：

　　第一，不抱(bào)怨(yuàn)不批评；高情商的人一(yī)般不批评别人，不指责别人(rén)，不抱(bào)怨，不埋(mái)怨。

　　其(qí)实，这(zhè)些抱怨和(hé)指责都是不良情绪，它们会(huì)传(chuán)染。

　　高(gāo)情商的人只会做(zuò)有意(yì)义的事(shì)情(qíng)，而不做没有意义的事情。

　　第二，热情和(hé)激情；高情商的人对生(shēng)活工作或是感(gǎn)情保持热情，有激情(qíng)。

　　知道调动自己的积(jī)极情绪，让好的情(qíng)绪伴(bàn)随(suí)每天的生活工作。

　　不(bù)让那(nà)些不良的情绪影响到生活(huó)或工作。

　　第三(sān)，包容和(hé)宽容；高情商的人宽(kuān)容(róng)，心胸宽广，心(xīn)有多(duō)大，眼界有(yǒu)多(duō)大，你(nǐ)的(de)舞台就有多大。

　　高情商的人不斤(jīn)斤计较(jiào)，有一颗(kē)包容和(hé)宽容的心。

　　第(dì)四，沟(gōu)通与交流；高情商的人善(shàn)于沟通，善于(yú)交流，并且以(yǐ)坦(tǎn)诚的(de)心态来(lái)对(duì)待，真(zhēn)诚又(yòu)有礼(lǐ)貌。

　　沟(gōu)通与交流是一种技巧(qiǎo)，需(xū)要学习，在实践中(zhōng)不断地总结摸索。

　　第五，多赞美(měi)别(bié)人(rén)；高情商的人善于赞美别人，这种闭首赞(zàn)美(měi)是发自内(nèi)心的真诚的。

　　看(kàn)到别人优点的人，才会进步得更快，总是挑拣别人(rén)缺点的人会固步自(zì)封(fēng)反而退步。

　　参考(kǎo)资料来源：百(bǎi)度百(bǎi)科-情商

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