夫妻生活几乎是每个人(rén)的(de)人生当中必须要面(miàn)对的事情(qíng)，尤其是男(nán)女结婚以后，和谐的夫妻(qī)生活不仅是两个人感情的润滑剂，促进(jìn)家庭和谐(xié)。还会让女性怀孕生子，享受当(dāng)妈妈的乐(lè)趣(qù)。很多男性觉得(dé)自(zì)己工作忙，压力大，身体上的(de)状况(kuàng)跟(gēn)不上节(jié)奏，那么对于(yú)男性来说，多久过一次(cì)夫妻生活正(zhèng)常(cháng)呢?每次(cì)持(chí)续多长才算合格呢?

男(nán)性夫妻生活时间的(de)长(zhǎng)短，和男性本身的身体(tǐ)条件以及年龄有很(hěn)大(dà)的关系。一般来说男性(xìng)在20-30岁之间，精力是一生(shēng)中最旺盛的阶(jiē)段，这个时(shí)候可(kě)以适当(dāng)的根据自(zì)身的需求适当的增加自己的(de)夫妻生活的(de)频率。每个星期3-4次比较正(zhèng)常。那么这个年(nián)龄(líng)段的男性每(měi)次持(chí)续(xù)多(duō)长时间才算及格呢?有数据表明，这个时间最好不(bù)要超过一(yī)刻(kè)钟(zhōng)，时间太长(zhǎng)不仅(jǐn)对(duì)身体不(bù)利(lì)还容易失去新(xīn)鲜感(gǎn)。

对于30-40岁之(zhī)间的男性，这个时候是(shì)事业的上(shàng)升期，压(yā)力(lì)大，应酬多，这个时(shí)候要(yào)适当的减少夫妻(qī)生活的(de)频率了，每周保持2-3次比较合理。这样既不会(huì)影响自(zì)己的身体(tǐ)，还能帮助缓解(jiě)了压力，但是每次(cì)的时间(jiān)不要(yào)太久，根据自身条件10分(fēn)钟左右即可(kě)。

男性(xìng)40岁以后(hòu)，就意味(wèi)着步入(rù)中年(nián)，身体各方面的体力(lì)也会大不如(rú)之前，尤其是平时不(bù)注(zhù)意保养(yǎng)的男性，身体状(zhuàng)态(tài)不会太好。这个时候进行夫妻(qī)生活的话，不宜太频(pín)繁，每周一次就可以了，每次的时间根(gēn)据自身的需求出发，最(zuì)好不要保持在(zài)5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性(xìng)在不同年(nián)龄阶段进行(xíng)夫妻生活的频率也(yě)不同，每次持(chí)续的时间也不(bù)一样(yàng)，大家可以根据自身的(de)条件出(chū)发(fā)，一般不要超过一(yī)刻钟(zhōng)。

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