莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲(lián)并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代(dài)相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进(jìn)行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血(xuè)，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到(dào)预防(fáng)癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常(cháng)出(chū)现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食(shí)物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及(jí)中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右(yòu个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做)，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生(shēng)产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培(péi)育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节(jié)人(rén)体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记(jì)忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后(hòu)能(néng)有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能(néng)，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不(bù)但(dàn)栽培面积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南(nán)亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本(běn)县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导(dǎo)致的(de)小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以(y个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做ǐ)适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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