菲律宾安蒂克省（Antique）是个位于班乃岛（Panay）西部(bù)缺(quē)乏(fá)存在(zài)感的(de)沿(yán)海山区省(shěng)份，全省人口不过60万(wàn)余，还不及国内(nèi)大一点的县。3天(tiān)前，一(yī)辆满(mǎn)载乘客的大(dà)巴在该省哈姆(mǔ)蒂奇(qí)镇（Hamtic）山区因为(wèi)行驶(shǐ)速度过快一头栽进了公路边深约60米的悬崖(yá)，造成近20人死亡的惨剧。详见《25人碎成渣(zhā)渣——菲(fēi)律宾中(zhōng)部大巴冲出道路坠落悬崖》。仅仅从这起车(chē)祸出发(fā)，我们大(dà)概(gài)就能知道，这里的地理(lǐ)状况(ku蒙古女人为什么不能碰àng)了。

蒂(dì)比奥水域栖息的海龟(guī)班乃岛是菲律(lǜ)宾(bīn)第六大(dà)岛，观(guān)光客们耳熟能详的长滩岛是(shì)其附(fù)属岛(dǎo)屿(yǔ)。此外，菲律宾(bīn)第(dì)四大城市伊洛伊洛（Ilioilio）也有不少(shǎo)人听说过。但说起安蒂克省，不要说外国人，连(lián)其他(tā)岛的菲(fēi)律宾(bīn)人知(zhī)道的(de)都比(bǐ)较少了。据(jù)说安蒂(dì)克这(zhè)个名(míng)字源自当地一种巨(jù)型黑蚂蚁“hantik”，能长到一厘米长(zhǎng)，最初来的西班牙殖民者大概是被这种蚂蚁咬怕了(le)，就将之用作地(dì)名。所以(yǐ)真(zhēn)正的名称其(qí)实应该(gāi)是黑蚂蚁省。

安蒂克省位于米沙鄢群岛的(de)最西边不过，如果你愿(yuàn)意花时间离(lí)开游客如(rú)织的长滩(tān)岛、甘蔗田遍地(dì)的(de)西部(bù)平原和菲岛交通(tōng)最通畅城市伊洛伊洛，来到黑蚂蚁省在错综(zōng)复杂(zá)的河流与幽深的原(yuán)始(shǐ)森林中穿梭(suō)，你(nǐ)就会(huì)发现(xiàn)每个旅行者(zhě)都可遇而不(bù)可(kě)求的美景和惊喜。

伊拉努-布基农梯田伊(yī)拉努(nǔ)-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕(lǚ)宋岛北(běi)部(bù)山区的伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯(sī)岛(Nogas)、胡劳-胡劳(láo)岛 (Hurao-Hurao) 和(hé)马拉里森岛 (Mararison)等(děng)的绵长白(bái)色沙滩(tān)，并不逊色长滩(tān)岛多少，最重要游客很(hěn)少。巴特巴坦岛(dǎo)（Batbatan）拥有菲律宾最完美的珊瑚礁和海洋生物群。班乃岛最高峰马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏(qiào)丽的火山湖(hú)和山谷间依次坐(zuò)落的(de)14个(gè)瀑布… …

马贾(jiǎ)阿斯(sī)山

值得一(yī)提的是，已故知名菲华政治(zhì)家(jiā)、前(qián)参议(yì)员、前马(mǎ)尼拉市(shì)长林雯洛(luò)(Alfredo Siojo Lim)老家(jiā)就在附近(jìn)的镇子上。

林雯洛与老杜在一次(cì)选(xuǎn)举(jǔ)集(jí)会上

沿着水流(liú)湍急的(de)蒂比(bǐ)奥河（Tibiao River）向上溯(sù)源，就会发现这(zhè)里(lǐ)的山村河谷(gǔ)处处架(jià)起的大铁锅。而(ér)且(qiě)，往往(wǎng)大铁锅(guō)底下柴(chái)火在燃烧，笑意盈(yíng)盈的美(měi)女(nǚ)猛(měng)男们惬意地躺在了蒸汽(qì)四溢的(de)锅中间。

“铁锅炖活人”，或者(zhě)说卡瓦热(rè)水浴（Kawa Hot Bath），这种颇(pǒ)具视觉冲击力的洗浴方式，源自(zì)这片大海(hǎi)与高山之间交通不便偏远区(qū)域生活(huó)的土著部落。相传，居住在(zài)这里的土著以(yǐ)狩猎(liè)为(wèi)生，需要长途跋(bá)涉追(zhuī)踪猎物，困乏(fá)的时候就在凹陷的大石板下用柴火烧(shāo)热(rè)河水，加入本地独有的解乏(fá)提神草(cǎo)药用来泡澡(zǎo)，达到增强(qiáng)体力与免疫力的目的。据说这种泡澡方式承袭(xí)了至少上千年(nián)。

蒂(dì)比奥河，源自马贾阿斯山。虽(suī)然处于热(rè)带，但高山河谷之间尤其是晚上(shàng)的气温并(bìng)不高。久而久之，这里成了避暑胜地。河流附近的土著(zhù)也因(yīn)为旅游(yóu)业的关(guān)系纷纷搬到河(hé)边生(shēng)活，青壮年男性(xìng)依旧出门狩猎或采药伐木，女人(rén)们则(zé)专门为(wèi)游客供应歇脚的茶水食物补贴生活，也有吊脚楼(lóu)式的草木(mù)屋提供给游客短暂居住。渐渐地各种独特的水上餐厅和度假村民(mín)宿(sù)也遍及河流两岸。

不知什么时候开始，游(yóu)客(kè)们(men)不再满(mǎn)足(zú)于土著们提供的茶水与食(shí)物(wù)，反而(ér)对他(tā)们(men)别具一格(gé)的泡澡(zǎo)方式开始感兴(xīng)趣。于(yú)是就衍生出了当地最具特色的旅(lǚ)游主题(tí)：铁锅炖(d蒙古女人为什么不能碰ùn)活人(rén)。

“Kawa”这个词其实是(shì)土著语言中“大铁锅”的意思。这种大锅其实(shí)是以前糖厂炼糖煮甘蔗水的用(yòng)具。据说若干年(nián)前，下游的(de)制糖厂更新换代后淘(táo)汰了一批大铁锅，土著(zhù)知道后买(mǎi)来替代加热缓慢又容(róng)易碎(suì)裂的石板，从而可以随时更换洗(xǐ)浴场(chǎng)地(dì)又容易加(jiā)热的大(dà)铁(tiě)锅成了泡澡(zǎo)的主角。虽然土著们不用再像(xiàng)祖先(xiān)们那般繁(fán)琐，但(dàn)采集新鲜草药(yào)与加(jiā)热试温仍(réng)需(xū)要(yào)一个小(xiǎo)时左右，因此(cǐ)游(yóu)客们仍(réng)需要提前(qián)预约才能尽情享受(shòu)。

铁锅分很多种，从单人双人到家庭甚至(zhì)超(chāo)大型号应有尽有，草药也分美(měi)容养生与(yǔ)提神(shén)醒(xǐng)脑(nǎo)等等区(qū)别。因泡澡的水直接(jiē)取自蒂比奥河，草药也是当地随处可见(jiàn)的(de)天然植物，因此，铁锅泡澡(zǎo)的价(jià)格(gé)一直很低。

土著说，价格大致分为三种：某(mǒu)些要爬树摘的(de)树叶需要另加25披索（约3.2元(yuán)人民币）；带(dài)花瓣(bàn)的草药因药性更(gèng)容易被吸(xī)收，又会影响再生繁殖(zhí)而被加收50披索（6.4元人民币）；其他普通双(shuāng)人(rén)锅的(de)人均消费基本(běn)都(dōu)在每(měi)半(bàn)小时250披(pī)索左右。

具体的养生(shēng)效果如何，谁也不敢(gǎn)保证，但摆在眼前的视觉效果还是非常(cháng)震撼人心的。值得一提的是，铁锅因制(zhì)糖使用而厚度远超寻常(cháng)，虽然导热速度并不快却(què)能持久保温，水温可根(gēn)据游客自行选择并由土著女性(xìng)监督(dū)控制，由于草药被热水(shuǐ)烫过(guò)后(hòu)会散发出令(lìng)人放松的(de)香味，很多游(yóu)客会(huì)在不知(zhī)不觉中“昏(hūn)迷(mí)”（睡着(zhe)）。

试(shì)想(xiǎng)一下，在如此原始的自然蒙古女人为什么不能碰环境中，一面侧(cè)耳(ěr)听水声潺潺，鸟(niǎo)语花香，一面(miàn)享受(shòu)泡澡给身体带来的慵(yōng)懒舒缓(huǎn)感，您还介意用(yòng)“铁锅(guō)活煮自己(jǐ)”么？

需要提醒一(yī)下的是，夜间山区的气温会很低，在泡澡之(zhī)前请一(yī)定要带上毛(máo)巾(jīn)，因为(wèi)一旦(dàn)离开铁锅，你就会(huì)被冻的瑟瑟发抖(dǒu)，如果不想像兔子(zi)一样跑到你的房(fáng)间的(de)话，毛巾(jīn)裹身是必(bì)须的(de)。

游客(kè)在河边享用(yòng)本(běn)地美食

游(yóu)客体验溪(xī)流漂流

小情侣在瀑布边(biān)留影纪念土(tǔ)著说(shuō)，蒂比奥这个词源自河岸边高大的芦苇“tigbaw”，因为西班牙人(rén)很难发出这个音，于是演化成了“tibiao”。河流入海口的(de)小镇也被命名(míng)为(wèi)蒂比奥(ào)。

除(chú)了铁锅炖活人(rén)，游客们(men)还可以徒步前(qián)往数(shù)公里(lǐ)外(wài)的巴顿(dùn)·巴托瀑布(bù)（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥(ào)河划皮划艇和漂流，以及(jí)前往古色古香的梯田进(jìn)行(xíng)文化(huà)沉浸之(zhī)旅(lǚ)。

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