在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动-北京老旧机动车解体中心

在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动腰围88是多少腰围88是多少码

　　腰围(wéi)88是多少(shǎo)？是(shì)88厘米的。关于腰围(wéi)88是多少以及腰围88是多少码，腰围88是多少厘米，腰围88是多(duō)少码的裤子，腰围88是多少斤(jīn)，腰围88是多少寸等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答(dá)案：

腰围(wéi)88是(shì)多少码

　　腰(yāo)围88厘米是33码的。

　　88厘米约2尺6寸半(bàn)。买牛仔裤的话，选33码。

　　33码本来是2尺6寸[url=7/]，但(dàn)牛仔裤穿一会儿会松一点，因此宜小不宜大。

腰围88是多少(shǎo)

　　是(shì)88厘(lí)米的(de)。

　　腰围（waist circumference，M62）：经脐部中(zhōng)心的水平围长，或肋最低点与(yǔ)髂嵴(jǐ)上缘(yuán)两(liǎng)水平(píng)线间中(zhōng)点(diǎn)线的(de)围长，用软(ruǎn)尺测量，在呼气(qì)之末(mò)、吸气未开始时测量。

　　注：前者大于后者(zhě)，后者就是(shì)平常我们(men)所说的(de)腰围，又称(chēng)腰节围(wéi)，是(shì)国际糖尿病(bìng)联(lián)合会（IDF）严格定义的(de)腰围，近(jìn)似于最(zuì)小腰围。

　　男性腰部最细处(chù)略高于肚脐，女性则高出(chū)更多。

　　腰围是营养学中人体测(cè)量的(de)一项(xiàng)指标，具有重(zhòng)要意义，它反映(yìng)了人体腹部皮下脂肪的厚(hòu)度和(hé)堆积情(qíng)况。

　　在腹型肥胖的(de)诊(zhěn)断(duàn)标准中，男性腰围大于85cm、女性(xìng)腰围大于80cm可诊断为腹型肥(féi)胖。

　　另一个涉及腰(yāo)围的指(zhǐ)标是腰臀比，即腰围与臀围的比值，成(chéng)人男性(xìng)大于0.9、女(nǚ)性(xìng)大于0.85说明有腹型肥胖。

　　目前己有的研究表明，腹型肥胖(pàng)的人在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动患心血管疾(jí)病的风(fēng)险是增加的。

　　因此(cǐ)，了解和正确测量(liàng)自己的(de)腰围是很必要的(de)。

　　具(jù)体方法为：被测者自然(rán)站(zhàn)立，目视前方，暴露腹(fù)部，取两侧胸廓下缘即肋骨最低处(chù)与两(liǎng)侧髂前上棘(jí)最高处(chù)连(lián)线的中点为标志(zhì)，将卷尺绕(rào)两侧标(biāo)志一(yī)周，在呼气末(mò)、吸气(qì)初读数即为(wèi)腰(yāo)围。

　　需注意，测试(shì)者(zhě)应自然呼吸，卷尺与躯干垂直，为增加准确性，可(kě)多(duō)次测量取平均值。

　　简单(dān)的(de)绕脐测量和(hé)隔衣测量均不标准，增加了测量误差(chà)。

腰围尺码换算

　　2.2尺腰(yāo)=29码(74厘米)

　　2.3尺腰=30码(76厘米(mǐ))

　　2.4尺腰=31码(80厘米)

　　2.5尺(chǐ)腰(yāo)=32码(84厘米)

　　2.6尺腰=33码(mǎ)(87厘米)

　　2.7尺腰=34码(90厘米)

　　2.8尺腰=35码(94厘米)

　　2.9尺腰(yāo)=36码(98厘(lí)米)

　　3.0尺腰=38码(100厘米)

扩(kuò)展(zhǎn)资料

　　腰围、胸围、臀围三围的(de)计算(suàn)方法和标准线。

　　我国健(jiàn)美专家曾根据一般(bān)女性国人曲线体型(xíng)的三围(wéi)，结合健身运(yùn)动对人体形态(tài)，归纳出计算(suàn)标准三围的方法(fǎ)：[胸围=身高(厘米)×0.535]，[腰围=身高(gāo)(厘(lí)米(mǐ))×0.365]，[臀围=身高(厘米)×0.565]。

　　根据统(tǒng)计结果得出(chū)三围小于(yú)5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘(lí)米，说明过于丰满（偏胖）的结论。

　　职业模特的三围(wéi)标准与此不同，由于(yú)职业需要，他们的三围标准与正常标准有(yǒu)一定(dìng)的差(chà)距。

　　针(zhēn)对中国人种特点，三围尺寸的标准一(yī)般为胸围84厘米，腰围61厘(lí)米(mǐ)，臀围90厘米。

　　同(tóng)一民族的男性和女性在身(shēn)高、体重等(děng)参(cān)数之(zhī)间(jiān)存(cún)在相关关系，可(kě)以(yǐ)相互(hù)换算(suàn)。

　　日本(běn)学者大岛正光(guāng)得出的(de)由男性数据求女性人体(tǐ)尺寸的换算系数(shù)（节(jié)选）：胸围系数为90%，腰围(wéi)系(xì)数为89%，臀围系(xì)数为(wèi)102%。