莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也(yě)可以用(yòng)莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠(mián)患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含(hán)有一(yī)种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白(bái)质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒431mm是多少厘米 431mm是多少米(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞(bāo)活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力(lì)以(yǐ)及心肌(jī)缺(quē)血(xuè)等(děng)多种常(cháng)见心(xīn)脏病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东(dōng)南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大(dà)县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建(jiàn)议便秘(mì)患者(zhě)食用(yòng)莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最431mm是多少厘米 431mm是多少米出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知(zhī)识(shí)答案：

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为(wèi)亲本(běn)培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其(qí)三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单(dān)能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲(lián)子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预防(fáng)多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内(nèi)部(bù)环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的(de)重要功(gōng)效之(zhī)一，它(tā)含有的(de)多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物(wù)质(zhì)可以直(zhí)接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时(shí)人们(men)食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。<431mm是多少厘米 431mm是多少米/p>

中国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用(yòng)莲子(zi)时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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