初中女生800米成绩(jì)对照表，中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米标(biāo)准(zhǔn)时间是中考女子800米评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞非练实不食的练实是什么意思，练实指的是什么：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在(zài)6分钟内跑完全(quán)程(chéng)，按秒表记录(lù)的(de)分、秒(miǎo)记(jì)录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完(wán)全程者，考务员将(jiāng)考生带(dài)离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子800米跑(pǎo)步方(fāng)法(fǎ)：1、挑选自己平时运(yùn)动习(xí)惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生(shēng)需要磨(mó)合的情况(kuàng)。

　　检查好要(yào)穿的东西。

　　有(yǒu)没有什么(me)问题。

　　衣服(fú)会不会太紧，鞋子会(huì)不会太松(sōng)。

　　2、盲目(mù)的加(jiā)速会浪费身(shēn)体的(de)能量。

　　此时(shí)，保持匀速(sù)。

　　不(bù)让自己落(luò)在(zài)最(zuì)后(hòu)也(yě)不要(yào)太往前(qián)抢。

　　在队伍的中间(jiān)就(jiù)可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度，不要频(pín)频转(zhuǎn)换。

　　有的时候会(huì)增加身体的负担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的身体，自(zì)己(jǐ)的思想，那么(me)呼吸会很容易(yì)。

　　很(hěn)紧(jǐn)张的(de)话，需(xū)要想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时(shí)候(hòu)可以将身边的某一建筑物(wù)或者某一(yī)物体作为目(mù)标，当跑过(guò)这个位置的时候(hòu)，就意(yì)味着又跑过了(le)一圈，这样(yàng)会更有动力(lì)往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多少合格？

　　根(gēn)据国家(jiā)学生体质健康(kāng)标准，以初(chū)一女生为例(lì)：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其余年级(jí)请参看(kàn)国家学生体质健康(kāng)标准(zhǔn)中相关要求。

　　中考体育及格坦卜成绩，见下(xià)表：

　　各地中考体育(yù)项目不尽(jǐn)相同，应(yīng)到相关部(bù)门进行(xíng)更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米和女(nǚ)生800米跑(pǎo)”是体(tǐ)育中考初三女生必考项目(mù)：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立(lì)式起(qǐ)跑。

　　弧(hú)形起(qǐ)跑(pǎo)线出(chū)发，起(qǐ)跑口令发出前越(yuè)过起跑线为(wèi)犯规。

　　起(qǐ)跑后不(bù)分跑(pǎo)道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右(yòu)侧超越田径规则。

　　考(kǎo)试过程中考生无(wú)犯规现象(xiàng)，记为成绩(jì)有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人代(dài)跑，借助他人力(lì)量跑进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完(wán)全(quán)程，按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处(chù)理，成绩(jì)记为0分(fēn)。

　　（4）考生以(yǐ)15人左(zuǒ)右编为一组，每个考生一次考试(shì)机会(huì)。

　　参考资料来(lái)源：百度百(bǎi)科-体(tǐ)育中考

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