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水蒸蛋是用(yòng)冷水蒸还(hái)是开水蒸
水(shuǐ)蒸蛋是(shì)开水蒸的。
用热水下(xià)锅。因(yīn)为蛋比较容(róng)易熟,一(yī)般蒸5分(fēn)钟左(zuǒ)右口感比较好(hǎo),也(yě)不(bù)会破坏营养。
烧一锅清水放上蒸隔,水一定要(yào)烧开(kāi)后再把蛋(dàn)液放上蒸隔(gé)然(rán)后开小(xiǎo)火,锅盖一定要(yào)留缝隙的。
水蒸蛋是什(shén)么(me)菜(cài)系(xì)的(de)菜(cài)
水(shuǐ)蒸蛋(dàn)陌上花开是什么意思,代表什么,微信名陌上花是什么意思是家(jiā)常菜。
水蒸(zhēng)蛋是传(chuán)统美食之一,南方人称之为水蒸(zhēng)蛋,北方人(rén)则称为鸡(jī)蛋羹,山东人和东(dōng)北人(rén)多称其(qí)为蒸蛋糕(gāo)儿。
要(yào)成功蒸出好吃的(de)水(shuǐ)蛋,需要(yào)控制好水量(liàng)、水温、打蛋技巧和(hé)火候。
裹上保鲜膜可(kě)以防(fáng)止蒸(zhēng)煮(zhǔ)过(guò)程中水滴下破坏表面。
做(zuò)蒸鸡蛋(dàn)时,需要在鸡蛋液中加一些水,如果(guǒ)水(shuǐ)加多(duō)了就会造(zào)成(chéng)水与蛋(dàn)分离,无法成型;要(yào)是(shì)水加少了,口感会比较(jiào)硬(yìng),蜂窝比(bǐ)较(jiào)多,腥味也比(bǐ)较大(dà)。
要想蒸出好看又好吃的水蒸蛋,就要掌(zhǎng)握好水量、水温、打蛋技巧、火(huǒ)候(hòu)等。
鸡蛋含丰富的(de)优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡(jī)蛋所含的(de)蛋白质大致相当(dāng)于3两鱼或瘦肉的蛋(dàn)白质。
鸡蛋蛋白质的消(xiāo)化率在牛奶、猪肉(ròu)、牛肉和大米(mǐ)中也最陌上花开是什么意思,代表什么,微信名陌上花是什么意思高。
水蒸蛋的制(zhì)作方法(fǎ):
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐(yán)、葱(cōng)花(huā)、生抽、香(xiāng)油(yóu)。
2、碗里打几(jǐ)个鸡蛋(dàn),加(jiā)入(rù)1.5倍的凉开水。
一个鸡(jī)蛋(dàn)50克,加(jiā)入(rù)75毫升的凉开水即(jí)可,以此(cǐ)类推。
加(jiā)入少量食盐、白醋,用(yòng)筷子搅拌(bàn)均匀。
3、用滤网把鸡蛋液过滤一下,包上(shàng)一层(céng)耐(nài)热的保(bǎo)鲜膜,用牙签扎几个洞,方便透气。
4、蒸锅里加水烧开,把碗放入锅中,盖上(shàng)盖子(zi)后小火蒸8分钟(zhōng)即可,鸡蛋羹(gēng)就蒸好了。
5、取(qǔ)出后加入适量的(de)生抽、香油(yóu),再撒一把(bǎ)葱(cōng)花,就可以吃了。
蒸(zhēng)水蛋是(shì)荤菜还是素菜
严格来说是荤菜,真正说素菜的人,是(shì)不吃(chī)鸡蛋(dàn)的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了