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　　一般来说,50倍防(fáng)晒(shài)霜是能防晒500分钟左右的,但防晒500分钟的前提(tí)是(shì)不长时间(jiān)地在阳光(guāng)下曝晒(shài)。

　　如果长时间地在阳光下曝晒,则(zé)50倍防晒霜的防晒时间要大大缩短,不(bù)足500分钟,一般(bān)一半时间都不到。

防晒(shài)霜

　　防(fáng)晒霜是防晒必备(bèi)护肤品产品我(wǒ)们每(měi)天(tiān)都要使用的，只不过夏季的(de)方式需要的防晒霜比(bǐ)其他季节的防晒霜的防晒系数要更加的高，因为夏季紫外线强度比较大所以选择产品(pǐn)的时(shí)候一定按照(zhào)季节选择。

太(tài)阳伞

　　太阳伞也是夏季非常(cháng)常见的一种防晒手段他是通过(guò)物理防晒的手(shǒu)段(duàn)阻止(zhǐ)太阳光照射到(dào)我们的皮肤上面，效果也是(shì)非常好的，夏天基本上(shàng)可以看些小姐(jiě)姐们人手一把太阳伞。

多吃水果

　　防晒(shài)我(wǒ)们(men)不仅可以从外面出发也可以从里面出发，

　　我(wǒ)们可以多吃一些防晒，抗击紫外线的一些水果，这样可(kě)以增强我们的防晒(shài)能力对于(yú)防晒也(yě)是起(qǐ)到非(fēi)常重要的(de)作(zuò)用哦。

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