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宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官皆遇良人什么意思生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的时分能(néng)够盖下的(de)。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻(kè)以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙(miào)的茶类(lèi)，同一产(chǎn)地，同(tóng)一材料(liào)制造(zào)，却(què)能(néng)发生(shēng)两种不(bù)同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不(bù)同的(de)香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄(jì)存,是会(huì)在(zài)香气(qì)上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别的(de)两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和(hé)熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适(shì)合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不(bù)必太讲究,浓有浓(nóng)的(de)味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　　　众所周知普(pǔ)洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文(wén)，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　　　首要咱(zán)们先选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具(jù)，首(shǒu)要起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放(fàng)入茶叶;

　　　　投茶：将(jiāng)普洱茶当(dāng)心(xīn)置入壶中?

　　　　润(rùn)茶：冲(chōng)入约茶(chá)具容量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快速(sù)倒去(qù)，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中的(de)杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡(pào)时刻。

　　　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀(yún)的(de)分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变冷今后(hòu)仍是风味(wèi)十足(zú)，所(suǒ)以夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过(guò)今后再喝。

　　　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡(pào)时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　　　泡(pào)茶心境：

　　　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天(tiān)然(rán)的(de)心态为品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环(huán)境及附加的外在要(yào)素(sù)影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供(gōng)自(zì)我品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太(tài)好的茶艺人员无法以安静(jìng)的心态冲泡(pào)，或则水温太高(gāo)，或许慌(huāng)张致(zhì)使投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心(xīn)境改动而改(gǎi)动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶人员自己(jǐ)的(de)心境是最(zuì)重要的要(yào)素。

　　只需在往常(cháng)心态(tài)下，选择(zé)最(zuì)适合(hé)的器皿和品茗(míng)艺(yì)境(jìng)，在投茶量适合不改(gǎi)动(dòng)的(de)状(zhuàng)况(kuàng)下把握(wò)水温(wēn)文(wén)浸泡时刻，还可(kě)依个人口感(gǎn)，彼此和谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺(duó)以最天然的心态(tài)泡出最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融入(rù)其间，方能乐在(zài)其(qí)间(jiān)!

　　　　品茗环境：

　　　　茶乃(nǎi)一种博学多才的(de)传统文明，特别是久(jiǔ)经(jīng)干(gàn)载长(zhǎng)胜(shèng)不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一(yī)种传统文明的精力享(xiǎng)用就应该(gāi)在高(gāo)雅(yǎ)的环境(jìng)中进行的，品茗(míng)之境(jìng)须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅(yǎ)古(gǔ)典的装饰环境(jìng)等(děng)。

　　　　品(pǐn)尝：

　　　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感触茶(chá)的醇度(dù);翻滚舌(shé)头，使茶(chá)汤游过(guò)口(kǒu)腔(qiāng)中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的(de)味道，一(yī)般(bān)是不相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡(pào)法需求留(liú)意的事项

　　　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶(chá)可多投一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶(chá)一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居(jū)多，所以在(zài)泡这类茶的(de)时分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不(bù)同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人(rén)口感(gǎn)而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短(duǎn);别(bié)的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻(kè)，而头几泡(pào)一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不(bù)只能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的泡出一壶好(hǎo)茶(chá)，更是(shì)喜好普洱熟(shú)茶(chá)者(zhě)的(de)一种日子品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪。

　　　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　　　一般宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官皆遇良人什么意思的生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤分(fēn)斟入(rù)品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心(xīn)旷(kuàng)神怡(yí)。

　　　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍(shào)冲泡进程(chéng)。

　　　　准备工作：

　　　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选用矿泉(quán)水或(huò)纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按喝茶(chá)人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放(fàng)入(rù)茶(chá)壶，然(rán)后注入(rù)热水(除(chú)可醒茶之外，它一(yī)起还(hái)具(jù)有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　　　用具选(xuǎn)择：

　　　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖(gài)碗来冲泡(pào)。

　　　　生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最(zuì)好(hǎo)是用盖(gài)碗或(huò)用(yòng)紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西(xī)还能够用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一(yī)般(bān)是经过两遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚(gāng)开始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻(kè)不(bù)要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲泡的(de)时分(fēn)尽量不要盖盖(gài)子(zi)，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖(gài)子，因为(wèi)在(zài)时刻的改动上现已没有涩味了。

　　　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　　　A.必须(xū)在(zài)干仓陈化：

　　　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境(jìng)中后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普(pǔ)洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿(shī)仓则是(shì)指茶商(shāng)为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环(huán)境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　　　存茶的仓(cāng)内温度假如过(guò)高，温差改动太(tài)忽(hū)然，将(jiāng)会影响茶汤(tāng)水性给予口感的生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸收杂气(qì)异味的(de)，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶(yè)，会(huì)吸清(qīng)空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香(xiāng)水等气味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材料和方法，有助(zhù)于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人(rén)将已(yǐ)打开了的普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异(yì)味(wèi)，直接损坏(huài)了(le)普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　　　以上便是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的仓储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿(shī)度的改(gǎi)动(dòng)规则，量体裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当调整办法，就可(kě)认(rèn)为普洱茶(chá)发明(míng)一(yī)个洁净卫生(shēng)、有利(lì)于正常醇(chún)化的外(wài)部环(huán)境，还能够恰当进步陈化功率。

　　　　普洱茶怎么(me)选

　　　　咱们能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼外(wài)形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变(biàn)少角;松(sōng)紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花(huā)，霉点的(de)普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　　　内质(zhì)区分：汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的(de)为残(cán)次。

　　　　香气：首(shǒu)要看香(xiāng)气(qì)的纯度，差(chà)异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学成(chéng)分在微生物和酶的效果(guǒ)下(xià)，构成的新(xīn)物质发生的一种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总(zǒng)归是令人(rén)愉快的(de)香气。

　　　　普洱茶香气(qì)到达的最高境地也便是咱(zán)们(men)常说的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与霉(méi)味(wèi)是(shì)不同的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　　　味道：普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌(shé)根有显着的回甜味(wèi)。

　　　　普洱茶副效果

　　　　副效(xiào)果一：女人生理期降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱茶

　　　　每逢女人生(shēng)理期(qī)降暂(zàn)时，经血会(huì)消耗掉(diào)不少体(tǐ)内的铁(tiě)质，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜(mó)对(duì)铁(tiě)质的吸收(shōu)，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质或补血药(yào)中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　　　副效果(guǒ)二：怀(huái)孕期(qī)不适(shì)合喝茶(chá)

　　　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳频率添(tiān)加，构成心脏(zàng)负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期(qī)间，构(gòu)成难(nán)产状(zhuàng)况。

　　　　副(fù)效果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝茶

　　　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太(tài)多普洱茶，这期间要是(shì)喝(hē)下很多茶(chá)水，茶(chá)中含有的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环(huán)按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶(chá)

　　　　正值(zhí)更年(nián)期(qī)的妇女，除(chú)了头(tóu)晕和浑(hún)身乏(fá)力之外，有时(shí)还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　　　喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　　　茶(chá)多酚(fēn)显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要(yào)成分)含量的上升，并(bìng)能促进(jìn)脂(zhī)类化合物从(cóng)粪(fèn)便(biàn)中排出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官皆遇良人什么意思对防治动脉粥硬化(huà)、高血压(yā)及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦(shòu)身成效是因为(wèi)茶多(duō)酚、叶(yè)绿素、维生素(sù)C等(děng)我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆(dǎn)固醇的消化(huà)和吸收，维(wéi)生素C有促(cù)进胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到(dào)达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又(yòu)称降(jiàng)血(xuè)脂)，是(shì)指下降(jiàng)血(xuè)液(yè)中胆固(gù)醇(chún)的含量(liàng)，防(fáng)治高血(xuè)脂(或称(chēng)高(gāo)脂血症)。

　　　　因(yīn)为肥(féi)胖病(bìng)往往一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能(néng)去脂(zhī)肪并(bìng)且(qiě)还具有显着地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝脏中(zhōng)胆固醇含量(liàng)的(de)上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促进纤(xiān)溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细胞增生等效果(guǒ)

　　　　二、防治冠心病(bìng)的成(chéng)效

　　　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统(tǒng)计材料(liào)标明，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠(guān)心病发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化(huà)构(gòu)成(chéng)的茶色素，经动物体外试(shì)验(yàn)均提(tí)示有显着的抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等(děng)效(xiào)果。

　　　　三(sān)、降高血压的成效

　　　　高血压(yā)指收缩压(yā)或扩张(zhāng)压增(zēng)高，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压(yā)联系也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是(shì)防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按(àn)捺造(zào)用等，都能直接下降血压(yā)。

　　　　四(sì)、抗变(biàn)老的(de)成效

　　　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过(guò)氧(yǎng)化进(jìn)程(chéng)已证明是人体变老的机制(zhì)之一(yī)，选用一(yī)些(xiē)具(jù)有(yǒu)搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维(wéi)生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历(lì)来被视为抗变老(lǎo)药(yào)的(de)维生素(sù)E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶因兼含(hán)茶多(duō)酚，其抗氧化(huà)的效果高(gāo)过74%，别的，普洱(ěr)茶的(de)氨(ān)基酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　　　五、抗癌(ái)的成效

　　　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学(xué)院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显现必定了普洱茶(chá)的(de)抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基(jī)化合物的(de)构成具(jù)有(yǒu)阻断(duàn)效(xiào)果。

　　　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化导致癌特(tè)的酶系(xì)，面(miàn)具还可直接(jiē)和亲电(diàn)子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的(de)引发和(hé)促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人群比较(jiào)，也(yě)证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低。

　　　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化学成人还(hái)能够使一个在开展癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测的还要(yào)强并愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增(zēng)强机休的免疫(yì)功用来(lái)到(dào)达杀(shā)伤(shāng)肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意图。

　　　　六(liù)、协助消(xiāo)化的成效(xiào)

　　　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷(wán)醇类(lèi)化合特能够添加消化道的活动，因(yīn)此就有(yǒu)助(zhù)于食物的消化。