莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的知(zhī)识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量(liàng)的(de)微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经(jīng)常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是对男(nán)性经常出现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺(quē)血等多(duō)种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等(děng)不适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲(lián)子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石(shí安定区属于哪个省哪个市的，安定区属于哪里)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而(ér)得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火(安定区属于哪个省哪个市的，安定区属于哪里huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子(zi)来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到(dào)一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材(cái)中含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年(nián)食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提(tí)高男(nán)子(zi)精子(zi)数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色(sè)，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩(sè)精的(de)重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间(jiān)有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人们(men)食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对(duì)建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

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