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　　2、把(bǎ)跳跳球的(de)脚(jiǎo)环套在脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳跳球的(de)绳子(zi)，然后把跳跳球(qiú)甩起来。

　　4、跳跳(tiào)球(qiú)旋转到另一毁掉一个老师最好的办法只脚时，另一(yī)只脚(jiǎo)跳起来。

　　5、继续用脚把跳(tiào)跳(tiào)球旋转起(qǐ)来。

　　6、一边(biān)转一边跳如此重复即(jí)可。

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　　1、首(shǒu)先取出(chū)跳跳球，然后(hòu)把跳(tiào)跳球上的(de)灯打开（有些跳跳球没(méi)有灯，可(kě)以省略这一步）。

　　2、把跳跳球的脚环套在(zài)脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳雀(què)碧跳球的绳(shéng)子，然后把(bǎ)跳跳球甩起来。

　　4、跳跳球旋野亩转到另(lìng)一只脚时，另一只脚跳起(qǐ)来(lái)。

　　5、继(jì)续(xù)用脚把跳跳球旋(xuán)转起(qǐ)来。

　　6、一(yī)边转一顷脊举(jǔ)边跳如此重复即可。毁掉一个老师最好的办法>

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