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藕粉(fěn)能够当早餐吃(chī)吗

  藕粉是能够当(dāng)早餐吃的。

  藕粉能够当(dāng)早餐(cān)吃。藕粉是莲(lián)藕(ǒu)研磨后的产品,富(fù)含(hán)蛋(dàn)白(bái)质(zhì)、淀粉(fěn)以及铁、钙等(děng)微(wēi)量元素及养分物质,具有促进代谢,削减(jiǎn)体内(nèi)脂(zhī)质吸收,防(fáng)备动脉硬化等效果。别(bié)的,适量食(shí)用(yòng)藕粉还(hái)能用于调(diào)度脾气虚引起的腹泻、食欲不振、胃胀等(děng)症状,具有健脾(pí)效果(guǒ)。藕粉(fěn)中(zhōng)许多的碳水混合物和(hé)脂(zhī)肪能(néng)够(gòu)为身体(tǐ)供给能量(liàng)及(jí)热量,多种(zhǒng)维生素及矿物质元素(sù),能够(gòu)为身体供给日常(cháng)所需的养分元素(sù)。因而,藕粉能够当(dāng)早餐吃,十分简单(dān)消(xiāo)化(huà),合适消化欠好的人。藕(ǒu)粉的冲泡办法:

  1、先(xiān)加少数冷(lěng)水,然后再(zài)搅匀直到看不到颗粒(lì)状的藕粉(fěn)停止。

  2、参(cān)加开水一边加一边拌和。

  3、快速拌(bàn)和,一向(xiàng)拌和,直至藕(ǒu)粉变(biàn)成淡褐色通(tōng)明的(de)胶状。

  值得注(zhù)意的是(shì):两道(dào)水(shuǐ)的次序不能倒置,第一次是凉开水,第2次是滚烫的沸水(shuǐ)。

藕粉怎(zěn)样分辩好(hǎo)坏图片

  1、看(kàn)色彩。

  纯藕防碍哪个字错了,防碍哪个字错了并改正(ǒu)粉与空气(qì)触摸,极易(yì)氧化(huà),藕粉的色彩(cǎi)会(huì)由白转为微(wēi)赤色(sè),因其含(hán)有(yǒu)丰(fēng)厚的铁质和还原糖等(děng)成分,而其他淀(diàn)粉没有(yǒu)这(zhè)种改(gǎi)变(biàn)。

  2、闻滋味。

  纯藕(ǒu)粉(fěn)带(dài)有共(gòng)同的浓郁(yù)幽香味,其他淀粉(fěn)则没有这种香气(qì)。

  3、观形状(zhuàng)。

  藕粉(fěn)和其(qí)他淀粉(fěn)有(yǒu)时(shí)会(huì)是片状(zhuàng),但片状的(de)藕粉外表会(huì)有(yǒu)丝状(zhuàng)纹理,其(qí)他(tā)淀粉两边是(shì)平(píng)的。

  4、尝(cháng)一尝。

  藕粉放(fàng)进口(kǒu)中(zhōng)是进口(kǒu)即化的(de),很简(jiǎn)单消融(róng),其他淀粉(fěn)则不易(yì)消融(róng)还(hái)会粘(zhān)在一(yī)团。

  5、摸手(shǒu)感。

  藕(ǒu)粉的质(zhì)地细腻爽(shuǎng)滑,其(qí)他(tā)淀粉则要(yào)粗糙(cāo)一些。

  6、看(kàn)冲(chōng)泡。

  藕粉(fěn)的吸水胀(zhàng)大性高,冲泡后的色彩微红,光泽晶亮,放置数(shù)小时(shí)后(hòu)会变稀。

  其他淀粉的(de)吸水胀(zhàng)大性和通明度都不如藕粉,且放置数小(xiǎo)时(shí)也不会(huì)有改变。

藕粉——教你辨仔细假,辨(biàn)明好坏,简述加工(gōng)办法

  藕粉又叫(jiào)真(zhēn)藕粉(fěn),用老(lǎo)藕加(jiā)工(gōng)而成,呈极薄而细微的片状,白(bái)中(zhōng)透粉赤色,养分丰厚(hòu)。

  所含淀(diàn)粉转化为葡萄(táo)糖,易为(wèi)人(rén)体所消(xiāo)化吸收,很适合(hé)老、弱、病、幼(yòu)食用,可作滋补食(shí)品(pǐn)。

  藕粉食法简洁,幽(yōu)香可口,是(shì)我国闻名的土(tǔ)特(tè)产品(pǐn)。

  

   我国食藕早在(zài)三千年之前(qián),开端作蔬菜(cài),周书曰“菽泽竭则莲藕掘”明代(dài)的书本(běn)中(zhōng)对藕(ǒu)粉(fěn)已有“捣浸(jìn)澄粉(fěn)服食,轻身益年”之说。

  藕粉在我国各地都有名品,下面介绍(shào)两种比较有(yǒu)名(míng)的藕粉。

  

   一、西湖藕(ǒu)粉很知(zhī)名,西湖藕粉是杭州的名产,是藕粉中的名牌, 前史 上(shàng)浙江余(yú)杭(háng)县三家(jiā)村(cūn)的“西湖(hú)藕(ǒu)粉”在(zài)清代曾作贡品进(jìn)入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕粉(fěn)已成为(wèi)款(kuǎn)待(dài)来宾(bīn),奉送(sòng)亲朋的珍品,热销全国(guó),出口东南亚各国和港(gǎng)澳区域。

  

   清代钱塘诗人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本不染,渍(zì)粉讵太白。

  铺奁暴(bào)秋阳,片片银刀画。

  一(yī)撮(cuō)点汤调,犀匙溜(liū)滑泽。

  ”

  

   二(èr)、扬州宝(bǎo)应藕粉特点是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪形(xíng)似鹅毛,呈(chéng)片(piàn)状。

  《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤精洁(jié),名鹅毛雪片(piàn)”。

  “藕粉,他邑(yì)多红(hóng)莲,独邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知县吴春(chūn)滢(yíng)曾作藕粉诗(shī),对“鹅毛雪片(piàn)”的(de)制造(zào)作(zuò)了生(shēng)动(dòng)描(miáo)绘:“洗濯激清流(liú),泥去皮先刮。

  锯节(jié)复裁梢,响(xiǎng)彻榨床轧。

  千揉与万搓(cuō)……百指费勤(qín)劳,乃见白(bái)如雪。

  此(cǐ)犹一半(bàn)功,就视没有毕。

  倾液(yè)滑如酥(sū),细腻渐联合(hé)……”

  

防碍哪个字错了,防碍哪个字错了并改正   “鹅毛雪(xuě)片”质地细腻,生粉不染纤尘(chén)。

  以开(kāi)水(shuǐ)冲熟后,呈淡紫色,晶亮通(tōng)明(míng)。

  进口浓艳幽香,味甘爽滑。

  养(yǎng)分(fēn)丰(fēng)厚,含糖量高。

  含丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和无机盐等。

  在清(qīng)代,质(zhì)地优秀的“鹅毛(máo)雪片”,是向皇(huáng)帝(dì)“进贡”的珍(zhēn)品。

  现代(dài),久(jiǔ)享盛誉的“鹅毛(máo)雪片”,每年以数百(bǎi)万斤的产值热(rè)销于海内外。

  

   近年来,藕粉出产比解放初虽有开展,但(dàn)国(guó)内外商(shāng)场(chǎng)需求量大,产值远远不能满意消费需求。

  有些(xiē)当地(dì)用其他淀粉,参加葡萄糖、杏仁(rén)等精制成各式代藕粉,虽包装漂亮,但(dàn)质量终不(bù)如真藕粉。

  

   【采挖和加(jiā)工】 藕(ǒu)是(shì)莲横生(shēng)于淤泥中地(dì)下基的(de)肥壮部分,种(zhǒng)类有10余种。

  按老练时(shí)刻有“早熟藕”和“迟熟藕(ǒu)”二类。

  前者在(zài)小暑前后老练,水分多,脆嫩(nèn),适合鲜食;后者在白(bái)露至(zhì)秋分时(shí)节(jié)老练,肉(ròu)质老(lǎo),含(hán)粉质多,宜作菜或(huò)制藕粉。

  

   主产区藕粉加工(gōng)一般自立冬开(kāi)端,因而时藕质老(lǎo)熟,气候(hòu)又(yòu)晴朗、枯燥,有利于提高(gāo)出粉率和藕粉(fěn)质(zhì)量。

  许多产区(qū)是家庭或(huò)村镇小(xiǎo)厂出产,设备简陋,规划较小(xiǎo),一般是随挖随(suí)加工,有(yǒu)些区域任(rèn)其(qí)贮(zhù)于土中达三、四个月,直到春分加(jiā)工才完毕。

  出粉率因藕的(de)种类、采收时刻、加工技(jì)能而异,一(yī)般是8 12%。

  工艺流(liú)程如下:

  

   洗藕——削藕(ǒu)节——破坏(huài)磨(mó)浆——过(guò)滤(lǜ)沉积(二(èr)次以上(shàng))——削片(或(huò)碾碎)——晾干(或烘干(gàn))。

  

   破坏磨浆一般用破(pò)坏机进行,个别出产各地习气(qì)不同,有的把藕切成细粒后用石磨碾碎;也有把藕(ǒu)水(shuǐ)浸后,用(yòng)石(shí)臼捣碎;还有在粗糙的缸边或石块上擦碎。

  削片用切(qiè)片机切片,传统办法是(shì)用(yòng)小(xiǎo)刀将沉积后吹凉(liáng)的(de)粉(fěn)块刨削成细(xì)微的(de)薄片,技能(néng)性较强。

  也有(yǒu)些(xiē)产区用棍棒把粉块碾压成(chéng)粉粒状。

  

   加(jiā)工对(duì)成质量量(liàng)的联系(xì)很大,主(zhǔ)要有(yǒu)以下三(sān)点:

  

   一防碍哪个字错了,防碍哪个字错了并改正、仔细按工艺流(liú)程进(jìn)行的,制(zhì)品中无泥沙杂质,或(huò)很少。

  

   二、削片技能好的,粉呈薄片(piàn)状,巨(jù)细均(jūn)匀共同(tóng)。

  

   三、在晴天加工(gōng),一次晾干的色(sè)泽(zé)似桃(táo)花(huā)花瓣(bàn),白中(zhōng)透(tòu)粉赤(chì)色,片子二面,色(sè)深(shēn)浅不同(tóng),业界称“桃花片”有光泽(zé)。

  阴干(gàn)或(huò)焙干的则(zé)色暗淡(dàn)无光。

  

   【种类(lèi)和产(chǎn)地】藕粉种类因产区(qū)加工习气的不同,可分(fēn)薄片状和粉(fěn)粒状二种(zhǒng)。

  片状的(de)外形、色光(guāng)漂亮,很受商场(chǎng)欢迎,有(yǒu)些销地就(jiù)将粉(fěn)粒(lì)状(zhuàng)仿制成(chéng)片(piàn)状再投入(rù)商场。

  

   藕粉主(zhǔ)产于(yú)浙江、湖南、湖北、江苏等(děng)省(shěng),安徽、江西、广西、福建等省也有出(chū)产。

  其间浙江省是全国最主要的产地。

  

   各省散(sàn)布区域、县如下。

  

   浙(zhè)江:金华(huá)、东阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴(xīng)、永(yǒng)康、衢县、吴兴(xīng)。

  片状粉为(wèi)主。

  

   湖北:江陵、荆门、公安、鄂(è)城、黄冈、新洲、麻(má)城、汉(hàn)阳(yáng)、武昌(chāng)、浠水。

  片状粉为(wèi)主。

  

   湖南:安乡、汉寿(shòu)、澧县、常德、沅江、南县(xiàn)、岳阳(yáng)、益阳。

  粒(lì)子(zi)粉(fěn)为主。

  

   江苏:吴县、宝应(yīng)、高(gāo)邮。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   【标准等级】主产区粉(fěn)的标准(zhǔn)等(děng)级如下。

  

   甲(jiǎ)级:白色(sè)、枯(kū)燥(zào)、纯(chún)洁,无泥沙(shā)杂质(zhì),片薄均匀(yún),冲熟(shú)后粘性强(qiáng),微通明(míng)呈(chéng)藕芽色(sè)。

  

   乙(yǐ)级:色(sè)较(jiào)白(bái),其他和(hé)甲(jiǎ)级(jí)同(tóng)。

  

   丙级:色次白,片不(bù)均匀,略有块粉和碎粉,其他(tā)和(hé)甲级(jí)同。

  

   【查验】查验藕粉先要看(kàn)是片状(zhuàng),仍是粉粒状。

  关键如下。

  

   色(sè)泽和(hé)形状:好的,应是白中透(tòu)粉赤色,片薄(báo)而均匀(yún),粉屑少,且有光泽。

  

   干湿度:藕(ǒu)粉的正常含水量(liàng)13 14%。

  干湿适(shì)度(dù)的,伸手入包装中心,感(gǎn)清新,成把捏紧,粉从(cóng)指缝间(jiān)喷出,松手后当即散(sàn)开(kāi);较(jiào)潮的,伸(shēn)手入(rù)包装中心(xīn)感潮润,成(chéng)把紧捏,粘结(jié)成(chéng)块;更(gèng)潮的,手感发热或已(yǐ)成团状,极易蜕(tuì)变发(fā)霉。

  

   真伪:可从以(yǐ)下几点(diǎn)辨认(rèn)藕粉和(hé)其他淀粉的不同。

  

   1.藕粉的粉末不(bù)易飞扬,其他粉则否(fǒu)则;

  

   2.藕粉含单(dān)宁(níng)和还原(yuán)糖,色泽白(bái)中透(tòu)微(wēi)红,用冷开水(shuǐ)拌和后色更红,稍久色转(zhuǎn)深,其他粉(fěn)无此(cǐ)改变(biàn);

  

   3.藕粉粉质(zhì)细(xì)腻,用手指揉擦,感清新,粘附在(zài)手指上的粉屑滑(huá)润如(rú)脂;

  

   4.藕粉(fěn)进口(kǒu)少数易(yì)溶化,其他粉不易溶化(huà);

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头长而通(tōng)明,有耐性,乃至(zhì)可用筷子整碗挑起,碗内周围毫(háo)无粘连,但(dàn)冷却后却很快化为淡薄(báo)水状,其他淀粉则彻底(dǐ)不同。

  

   如在藕粉中(zhōng)掺(càn)有(yǒu)其(qí)他淀粉,可放在(zài)清水中,(或在流水(shuǐ)中参加少数漂白粉)藕粉粉粒细而重(zhòng),沉积鄙人,其他(tā)粉在上(shàng),红白色清(qīng)楚,一(yī)望而知(zhī)。

  

   新货藕(ǒu)粉,色白而微红,幽香味浓,入(rù)水易溶(róng)化,沉积,冲(chōng)调后胀(zhàng)性(xìng)足;陈货(huò)则色带灰黄,无幽香(xiāng)味,不易(yì)溶化、沉积(jī)较慢,胀性也差(chà)。

  

   无泥沙杂质,可(kě)用少数干(gàn)粉进口细嚼,或置通明(míng)器(qì)皿中加清水拌和(hé),就可(kě)看清区分(fēn)。

  

   【食(shí)法】藕粉(fěn)四季常销,秋夏(xià)最旺(wàng),一般食法是用少数冷开水把藕粉和白糖调(diào)拌到湿润均匀即(jí)可,使粉(fěn)浆起丝头,然后用(yòng)沸水冲泡(pào)并(bìng)不断拌和到通明稠厚即可食用。

  每斤干(gàn)藕粉(fěn)可冲泡(pào)成8.5斤。

  中医以为藕粉性平,调中开胃,益(yì)血通(tōng)气。

  大都患者都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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