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肉莲花是什么东西,佛教肉莲花是什么东西 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡(jī)蛋(dàn)羹水放多了怎么补(bǔ)救(jiù),鸡蛋羹不凝固怎(zěn)么补(bǔ)救

  做鸡蛋羹(gēng)的(de)时候不小心把水(shuǐ)放多了(le)煮出来的鸡蛋羹都是(shì)汤汤水水的,有什么办法是可以补救一下的吗?为什么有时候蒸鸡蛋(dàn)羹会出现(xiàn)不凝固的现象?

鸡蛋羹水放多了(le)怎么补救

  鸡蛋羹水放多了可以再(zài)加入(rù)适量的(de)鸡(jī)蛋(dàn),将其(qí)与水充分混合即可(kě)。

  另外可以在蛋液里加适量盐(yán),可起到粘合蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经有部(bù)分熟(shú)透(tòu),已无法和其余的鸡蛋液(yè)或水融合,这(zhè)种情况就不能(néng)够进(jìn)行补救。

鸡蛋羹不凝(níng)固(gù)是(shì)什么原因

  1、加水过多(duō),蒸鸡蛋(dàn)羹用水是关键,一般蛋和水的比例(lì)在1:2或1:3为宜。

  忌加(jiā)生水和热开水,加(jiā)生水(shuǐ)因(yīn)自来水中(zhōng)有空气,水(shuǐ)被烧沸后(hòu),空气排出,蛋(dàn)羹(gēng)会(huì)出(chū)现小蜂窝,影响(xiǎng)蛋羹质量,缺乏嫩感,营(yíng)养成分也会受损(sǔn)。

  也(yě)不宜用热开(kāi)水,否则开水先将蛋液烫热(rè),再(zài)去(qù)蒸,营养受损,甚(shèn)至(zhì)蒸不(bù)出蛋羹。

  2、火候(hòu)不(bù)够,一般应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液(yè)没有成熟,仍然是液(yè)体状(zhuàng)态的。

鸡(jī)蛋羹水和鸡(jī)蛋的比(bǐ)例(lì)肉莲花是什么东西,佛教肉莲花是什么东西>

  蒸鸡蛋羹蛋(dàn)与(yǔ)水的比(bǐ)例是(shì)第一(yī)关(guān)键。

  在1:1到1:2之间变(biàn)化,具体(tǐ)要(yào)根据你(nǐ)想吃(chī)的老嫩程(chéng)度。

  低于(yú)1:1,蛋羹太(tài)老,高于1:2呢,往(wǎng)往不(bù)易成型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有(yǒu)多少蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量,大(dà)概是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大小略(lüè)有不同。

  水煮鸡蛋白是人体所较(jiào)好的(de)优质(zhì)蛋白(bái)来源,所(suǒ)以(yǐ)对(duì)于低蛋白(bái)血症患者(zhě)、近期有手术(shù)创伤(shāng)的患者、身(shēn)体有创面需(xū)要进行愈合(hé)的患者(zhě),以及(jí)需要(yào)生长肌肉的人群,建议多吃(chī)水煮鸡蛋白。

  但是要注意是水煮鸡蛋(dàn),而(ér)非(fēi)油炸或(huò)者煎、蒸等方式,因为其他方式可(kě)以无(wú)形中增加鸡蛋中的(de)热量(liàng)。

  如果过(guò)度进食,可能出现高脂血症或者高(gāo)血压等(děng)状况(kuàng)。

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