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　　2、把跳跳(tiào)球(qiú)的脚环套在脚(jiǎo)上，如图所示(shì)。

　　3、用(yòng)手抓着跳跳球的(de)绳子(zi)，然后(hòu)把跳跳球甩起来。

　　4、跳跳球旋转到另(lìng)一只脚时，另一只脚跳起来。

　　5、继续用脚把跳跳球旋(xuán)转起来(lái)。

　　6、一边转一边跳如此重复即可(kě)。

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　　坚持做核酸有无必要，有没有必要做核酸ight: 24px;'>坚持做核酸有无必要，有没有必要做核酸1、首先取(qǔ)出跳跳(tiào)球，然后把(bǎ)跳跳球(qiú)上的灯打开（有(yǒu)些跳跳球(qiú)没有灯，可以省略这一步）。

　　2、把跳跳球的脚环套在(zài)脚上，如图所示。

　　3、用手抓着(zhe)跳雀碧跳(tiào)球(qiú)的绳子，然后把(bǎ)跳跳球甩起来。

　　4、跳跳球旋(xuán)野(yě)亩转到(dào)另一只脚时，另一只脚(jiǎo)跳起来。

　　5、继续用脚(jiǎo)把跳跳球(qiú)旋转起(qǐ)来。

　　6、一边转一顷脊举(jǔ)边跳如此(cǐ)重(zhòng)复即(jí)可。

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