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踢足(zú)球可以长高个(gè)子吗，为什(shén)么踢足球(qiú)的(de)个子矮(ǎi)

　　这一状况是(shì)由年龄决(jué)定的，如(rú)果是(shì)七(qī)、八(bā)岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球(qiú)之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞(bāo)生长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已经十几(jǐ)岁(suì)的青少年来(lái)说(shuō)，骨骼已经发(fā)育完全了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质(zhì)和(hé)维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢(tī)足球要(yào)买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体的保护(hù)是(shì)不可缺少的，因为这个运动特有的腿部(bù)力量较大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要(yào)有(yǒu)，球鞋，这个就(jiù)很重要很直(zhí)接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体验怎敢误佳人的前一句是什么意思，两袖清风怎敢误佳人下一句怎么接(yàn)感更(gèng)好，还能最大程度的让(ràng)自(zì)己的能力发(fā)挥出(chū)来(lái)，所以有(yǒu)一(yī)双适合自己的球鞋(xié)是(shì)非常重(zhòng)要的(de)。

　　很多刚入门(mén)的朋(péng)友不大注(zhù)意这(zhè)个装备，其实(shí)球(qiú)衣(yī)是很(hěn)重要的(de)，比如宽松的短裤(kù)，透气性好(hǎo)的专业足球运动上(shàng)衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进行这项运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳环(huán)，脚链以及戒指等(děng)等(děng)这些首饰，因(yīn)为(wèi)在身体的(de)对抗中，很容易造(zào)成各种伤害(hài)，不管什么运动，都要(yào)把安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活(huó)动，脚再痒痒也不(bù)要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝(xī)关节，让身(shēn)体微(wēi)微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关(guān)节都要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多，技术动作的(de)幅度以(yǐ)及出汗量都是相对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼时(shí)应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场(chǎng)地设施不符合要求的地方(fāng)进行(xíng)锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂(zá)物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成同学(xué)们踝(huái)关节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到(dào)口渴的时(shí)候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要等到累得不行(xíng)的时候(hòu)再大口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一(yī)项(xiàng)全天候(hòu)的运动项目，但要尽量(liàng)避免在(zài)恶劣(liè)的(de)天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中暑、抽筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要求的(de)。

　　但身高(gāo)腿长(zhǎng)在速度上有优(yōu)势，对抗(kàng)中也(yě)有(yǒu)优(yōu)势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想(xiǎng)的(de)身高(gāo)1.78-1.85之间，有速(sù)度有(yǒu)对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步(bù)他需要起(qǐ)步(bù)才能完成，怎敢误佳人的前一句是什么意思，两袖清风怎敢误佳人下一句怎么接控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打(dǎ)折(zhé)扣了，但高(gāo)于2米，灵活(huó)性就下降了，主(zhǔ)要(yào)是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利(lì)索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌(dí)澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利(lì)亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛(sài)中(zhōng)，国足优(yōu)势(shì)明(míng)显，但(dàn)到了(le)12强赛，和(hé)亚(yà)洲一流强(qiáng)队交手，国(guó)足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手(shǒu)，国足全败！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十分重视(shì)，甚(shèn)至，因(yīn)凡(fán)蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛(sài)圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执(z怎敢误佳人的前一句是什么意思，两袖清风怎敢误佳人下一句怎么接hí)教中国队(duì)的首败，过去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇(yù)澳(ào)大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热(rè)身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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