黑豆熬(áo)水(shuǐ)喝有(yǒu)什么好(hǎo)处和坏处(chù)，黑豆(dòu)煮(zhǔ)水坚持喝(hē)一个月黑豆(dòu)熬(áo)水具有清(qīng)热解(jiě)毒、促进消化的功效的。

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黑(hēi)豆熬水(shuǐ)喝有什么好(hǎo)处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月

　　经(jīng)常饮用黑(hēi)豆水，可以有效去除胃中热(rè)痹，治疗脾胃(wèi)损伤。

　　黑(hēi)豆(dòu)中所180kg等于多少斤 180kg等于多少磅含有(yǒu)的膳食纤(xiān)维，以及低聚糖能(néng)够帮助人体肠(cháng)道蠕(rú)动，促进毒素顺利排出(chū)，经常(cháng)饮用黑豆水，可以(yǐ)改善便秘，还可以改(gǎi)善肠(cháng)内菌群环境。

　　黑豆中所含(hán)有的(de)皂草苷可有(yǒu)效减(jiǎn)少体(tǐ)内(nèi)胆固醇，还可(kě)以有效预防(fáng)中老年患者动脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑(hēi)豆还(hái)有(yǒu)补血养肾的功(gōng)效，可以缓解肾虚体(tǐ)弱、腰膝(xī)酸软、关(guān)节不利等(děng)症状。

长(zhǎng)期(qī)喝黑豆水(shuǐ)的(de)坏处 大(dà)家可以(yǐ)看看(kàn)

　　1、天天喝黑豆(dòu)煮水喝没有(yǒu)坏(huài)处。

　　 2、黑(hēi)豆它(tā)除了归肾经外，因为(wèi)它是味甘，它还(hái)入脾经。

　　入脾经，他除(chú)了有补肾的作用，它还有健脾的作用。

　　中医，中药(yào)健脾的话，他就(jiù)是有一个(gè)健脾益(yì)气的(de)作(zuò)用。

　　 3、常(cháng)吃黑豆，一个是(shì)可以使人的气(qì)机(jī)得到提(180kg等于多少斤 180kg等于多少磅tí)高，同时黑豆还可以祛水的作用。

　　比如有(yǒu)些(xiē)人水肿，面部红肿，长期吃黑豆(dòu)都可以很(hěn)好的(de)利水作用。

　　 4、我(wǒ)国(guó)黑豆(dòu)资源丰富，类(lèi)型多(duō)种多样，有些名贵的(de)黑豆品种至(zhì)今尚在生产上利用，如(rú)江(jiāng)苏的泰兴(xīng)黑(hēi)豆，属长江流域早熟春大豆(dòu)，表(biǎo)现早熟、高产、适应性强(qiáng)。

　　 5、至今(jīn)仍是国家大(dà)豆区域试验南方早(zǎo)熟春豆组(zǔ)的对照品种。

　　丹东(dōng)药黑(hēi)豆为青子叶黑大(dà)豆，粒大，品种优，营养(yǎng)价值高。

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