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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空腹状态下食用后容(róng)易(yì)增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致(zhì)食用者出现(xiàn)食欲减(jiǎn)退的症状，甚至会(huì)造成消(xiāo)化(huà)不良(liáng)的情况(kuàng)发生。另(lìng)外西瓜属(shǔ)于寒凉(liáng)性水果，对于肠胃功能虚(xū)弱(ruò)者而言，

　　空腹食用(yòng)的(de)情况下(xià)会诱发(fā)腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状(zhuàng)反应(yīng)。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空腹(fù)状态下食(shí)用(yòng)的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质(zhì)，这些成分在(zài)空腹状态下除(chú)了会引起食用者出(chū)现胃(wèi)部(bù)不适(shì)症状以外，还会增加其(qí)发生(shēng)结(jié)石性疾病的风险，如胃(wèi)结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均(jūn)匀，纹路清(qīng)晰，纹路之(zhī)间的距(jù)离稍宽，用手触摸纹路(lù)部分(fēn)略微有凹(āo)陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但(dàn)如若西(xī)瓜表面(miàn)暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则(zé)瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相同(tóng)大小，选(xuǎn)轻不(bù)选重，相同大小的西瓜，重量轻的(de)反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的则(zé)是生瓜(guā)，这是(shì)因(yīn)为(wèi)西瓜在生长(zhǎng)过程中随着(zhe)太阳光的照射西(xī)瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量(liàng)也(yě)会随之减轻，而生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分充(chōng)足拿起来较重，但由于还没(méi)有成熟(shú)所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西(xī)瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉到(dào)颤(chàn)动则西瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍(pāi)动也(yě)没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或(huò)者皮太(tài)厚(hòu)，若拍打时发出的是“噗噗”声则西(xī)瓜(guā)已经熟过头了也(yě)不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有可能(néng)通过弹的方(fāng)式辨识度也不一(yī)定(dìng)高，这个也得要靠(kào)平时(shí)买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤aj和耐克的区别是什么，aj和乔丹的区别是什么粗(cū)壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜(yán)色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样(yàng)的(de)瓜(guā)不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西(xī)瓜学会(huì)这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃但(dàn)是(shì)我们如何(hé)，才可(kě)以买到称心aj和耐克的区别是什么，aj和乔丹的区别是什么如(rú)意的西瓜(guā)呢，下面教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证(zhèng)个(gè)个又甜又起沙(shā)，口(kǒu)感超(chāo)级棒(bàng)。

　　第一招：用一(yī)只手(shǒu)将西瓜托起来，再(zài)用另外(wài)一(yī)只手(shǒu)去(qù)拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只手，有震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍(pāi)打(dǎ)西(xī)瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透(tòu)的西(xī)瓜，就是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出(chū)当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂(liè)的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我(wǒ)们(men)来看(kàn)一下西瓜(guā)尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里面的部分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如果(guǒ)西瓜(guā)蒂部凹进去的(de)部(bù)分比(bǐ)较浅，蒂部(bù)用手(shǒu)不好扯(chě)下来的西瓜就是(shì)生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮(pí)上面有一层白色的霜，感觉(jué)白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这个西瓜是刚(gāng)摘下来(lái)的，放的时间(jiān)也不长。

　　是(shì)新鲜的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西(xī)瓜(guā)的霜很浅或(huò)者是没(méi)有了(le)，就(jiù)说明是卖(mài)剩下的西(xī)瓜，或者是说放的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜(guā)我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的(de)用刀在(zài)西瓜上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去(qù)买瓜(guā)的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂(dǒng)，今(jīn)天就(jiù)告(gào)诉你如何通过敲(qiāo)瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的(de)手(shǒu)还微(wēi)微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当(dāng)，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)噗，噗声，那就说(shuō)明瓜(guā)已经熟过头(tóu)了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会(huì)通过(guò)掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明(míng)是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很(hěn)难(nán)掐(qiā)，那就(jiù)说明是生瓜。

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