初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对照表，中考(kǎo)女子800米标准时间是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对照表，中考女子800米(mǐ)标(biāo)准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子800米：考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务员将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为(wèi)0分(fēn)。

　　中考(kǎo)女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑选自己(jǐ)平(píng)时运动习惯穿的(de)鞋子，会(huì)比(bǐ)较适应，不会产(chǎn)生需要磨(mó)合的情(qíng)况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没(méi)有什么(me)问题。

　　衣(yī)服会不(bù)会(huì)太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪费身(shēn)体的能量。

　　此时(shí)，保持匀速(sù)。

　　不让自己落在最后(hòu)也不要(yào)太往前抢。

　　在(zài)队伍的中间就可(kě)以。

　　3、尽量保持均衡(héng)的呼吸(xī)速(sù)度，不要频频转换。

　　有的时候会增(zēng)加身体(tǐ)的负担(dān)。

　　跑前放(fàng)松好自己的身体，自(zì)己(jǐ)的思想，那么呼吸(xī)会(huì)很容(róng)易(yì)。

　　很紧张(zhāng)的(de)话，需要想想开心的(de)事情。

　　4、跑(pǎo)步的(de)时候可(kě)以将(jiāng)身(shēn)边的某一建(jiàn)筑(zhù)物或者某一物(wù)体作(zuò)为目标，当跑过这个位置(zhì)的时(shí)候，就意味着(zhe)又(yòu)跑过了一圈，这样(yàng)会更有动力往前跑(pǎo)。

中考女(nǚ)生800米跑步(bù)多少合格？

　　根(gēn)据国家学(xué)生(shēng)体质(zhì)健康标准，以初(chū)一女生为(wèi)例：

　　女(nǚ)生800米跑步(bù)标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请参看国家学生体质健康标准中相关要(yào)求。

　　中考(kǎo)体育及(jí)格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体育(yù)项目不(bù)尽(jǐn)相同，应到(dào)相(xiāng)关部(bù)门(mén)进行更(gèng)准确的咨(zī)询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考(kǎo)初三(sān)女生必考项目：

　　基本(běn)规(guī)则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口令发出前(qián)越(yuè)过起跑线为犯规。

　　起跑后(hòu)不分跑道。

　　跑程中(zhōng)不得(dé)踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超(chāo)越(yuè)田径规则。

　　考试(shì)过程中(zhōng)考生无犯规现象，记为成(chéng)绩有效。

　　不(bù)得推(tuī)、拉、阻挡他(tā)人竖颤(chàn)跑进，不得(dé)由他人代跑，借助他人力量跑进(jìn)。

　　（3）考生在(zài)6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程，按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完(wán)全程者，考(kǎo)务员将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记(jì)为0分(fēn)。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右编为一组，每(měi)个考生(shēng)一次考(kǎo)试机(jī)会。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科-体育中考

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