牙(yá)膏是每(měi)个(gè)人(rén)每(měi)天几乎都会用到的(de)东西，我(wǒ)们只知(zhī)道(dào)它(tā)有清硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的 硅酸铝针刺毯有害吗(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他竟(jìng)然还(hái)可以帮助我们(men)祛斑，下面小编就(jiù)为大家带(dài)来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适(shì)量的牙(yá)膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加入适量的珍珠粉(fěn)，一起(qǐ)搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷在脸上(shàng)，大概十五分钟之后(hòu)，再把面膜取下来，然后用温水把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮(pí)捣碎)，珍(zhēn)珠(zhū)粉1勺，都(dōu)放在一起(qǐ)搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟之后用清(qīng)水洗(xǐ)净即(jí)可。

牙膏含有大(dà)量的植(zhí)物精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营养成分(fēn)，还含(há硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的 硅酸铝针刺毯有害吗n)有丰富(fù)的(de)有机(jī)酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化作用，两者搭配(pèi)对促进肌(jī)肤的新(xīn)陈代(dài)谢、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着等(děng)十(shí)分有效。

或者也可(kě)以将牙膏放(fàng)在(zài)淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入(rù)青(qīng)霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很大的(de)作用。

除了用牙膏(gāo)可(kě)以祛斑之外，我们还可(kě)以将面粉和(hé)蜂(fēng)蜜(mì)还(hái)有新鲜的(de)牛奶一同混合均匀，调(diào)成膏状做(zuò)成(chéng)面膜，美(měi)白(bái)滋(zī)润效果非常好。

准备(bèi)山(shān)楂50克(kè)、橘(jú)皮(pí)25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉直接(jiē)取汁，再(zài)加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即可，对于(yú)美白(bái)祛(qū)斑，淡化肌肤(fū)黑色素(sù)有着不错的作(zuò)用(yòng)。

在日常的(de)饮食中，我们还可(kě)以多吃(chī)一些抑制黑色素(sù)产生的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑色(sè)素斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

未经允许不得转载：北京老旧机动车解体中心 硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的 硅酸铝针刺毯有害吗