宝宝们(men)，本号以前的视(shì)频(pín)均是全部剪辑(jí)降噪处理后上传(chuán)的，达到的效果就是，当(dāng)你点击播放(fàng)就能直(zhí)接进入你(nǐ)需(xū)要的部分内容，且音频(pín)降噪(zào)后质量更优，但由于处理后(hòu)的视(shì)频太大，上传太费时间(jiān)。为降低劳(láo)动强度，后期视频(pín)不再二次剪辑，只对音频做降噪处理，对底(dǐ)东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗噪有要求的宝宝可点击音频播放，感谢你一路(lù)走来的支(zhī)持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发(fā)性知觉经络反应，是指(zhǐ)人体通过视、听(tīng)、触、嗅等感知上的刺激，在(zài)耳洞(dòng)、颅内、头皮(pí)、背(bèi)部(bù)或身体其他部位产(chǎn)生令人愉悦的独特(tè)刺激感。

它往(wǎng)往具有有(yǒu)序、重复、音色(sè)轻(qīng)柔、语速平缓、平稳(wěn)、音量低、有非常(cháng)明显的唇(chún)齿音(yīn)甚至呼(hū)吸(xī)，运用真音、混(hùn)音、气音(yīn)(假音)等不同发声技(jì)巧等(děng)多种特点。特别是，大部(bù)分ASMR制作者为女性，而且制作(zuò)者利用假音以及混音可以有效的(de)避免声音中(zhōng)较多的基频(pín)部分(fēn)，使(shǐ)得语言能量集(jí)中在纤细空灵的高(gāo)频中。

ASMR最早是在2007年，由一些论坛(tán)在(zài)线讨(tǎo)论组成员(yuán)提出。后来因为油管上(shàng)Gentle Whispering ASMR发布(bù)的(de)《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使(shǐ)得(dé)ARME这个(gè)词进入了大(dà)众的视野。在(zài)这条视频里翻杂志页、耳语、手部动(dòng)作的(de)听觉加上视(shì)觉(jué)的(de)刺激，引发了观众(zhòng)的情绪(xù)反应，产生了愉悦的感觉(jué)。

总结来讲，ASMR主要通过大自然声音(yīn)、低(dī)声耳语、咀(jǔ)嚼(jué)、耳朵清(qīng)洁、翻页、抓/刮/触碰等的声音来达到刺激(jī)。根(gēn)据《自发性(xìng)知觉经络反应的研究进展》，大部(bù)分ASMR爱好者(zhě)5~7min就会触发ASMR。当然，不同人对于同一(yī)种(zhǒng)触(chù)发器所触发的情(qíng)感是不同(tóng)的，大部分听众会有头皮触(chù)感，感觉(jué)头皮发麻，汗毛(máo)竖立，某些的身体部(bù)位甚至会有类(lèi)似电流经过等东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗感受(shòu)。对于这(zhè)种感觉，有的人会觉得惊奇和(hé)刺激，但(dàn)有的人却(què)会感觉放松与愉悦(yuè)，这与每个(gè)人的经历是密切相关的。

当然，想(xiǎng)要感受最真实的ASMR，你(nǐ)也需要一个好的设备。相(xiāng)比于(yú)直接外(wài)放的(de)效果(guǒ)，使用耳机(jī)来听(tīng)这些音视频则是(shì)更好(hǎo)的选择(zé)。市面上有很多主打(dǎ)ASMR的耳机，我就不说是哪些(xiē)了，免得有打广告的嫌疑。其实(shí)只(zhǐ)要声音清晰，声场、定位、成像好，细节表现力足，层次感(gǎn)丰(fēng)富的耳机，都(dōu)可以满足ASMR的需求。如果还能(néng)有主动降噪(zào)的功能就更好(hǎo)了，可以(yǐ)隔绝外界声音，专注ASMR。

如果(guǒ)你(nǐ)有压(yā)力大、入睡(shuì)难(nán)的(de)烦恼，试试(shì)选择一些感兴(xīng)趣的(de)分类，让自己的心灵得到片(piàn)刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴(dài)上(shàng)耳机享受身临(lín)其境的3D声音体验

缓(huǎn)解(jiě)一天的(de)疲劳? ?放松紧绷的(de)神经(jīng)

别忘了我在这(zhè)里等着哄你(nǐ)入睡(shuì)

O(∩_∩)O

准(zhǔn)备(bèi)好了(le)吗(ma)？我们开始(shǐ)吧

?…原声视频(pín)…?

…降噪(zào)音频…点击(jī)下(xià)方按(àn)钮(niǔ)即可播放可退(tuì)出本页面后台播(bō)放

未经允许不得转载：北京老旧机动车解体中心 东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗