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芒果是(shì)热性(xìng)仍是(shì)凉(liáng)性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产(chǎn)地是温热带地区，是国际闻(wén)名热(rè)带生(shēng)果之一(yī)，但(dàn)芒果不是热性生果。芒果(guǒ)在中医(yī)看来性(xìng)凉，味(wèi)甘、酸(suān)，无(wú)毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会(huì)上火(huǒ)的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡(hú)萝卜(bo)素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗纤(xiān)维(wéi)等养分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的(de)养分(fēn)价值很(hěn)高(gāo)，但不宜进食过量(liàng)。部分人对(duì)芒(máng)果过敏，进(jìn)食后或(huò)许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果(guǒ)过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时(shí)应暂(zàn)停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜(tián)的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑(hēi)斑的，不(bù)能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶(méi)，当芒果(guǒ)在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时经过了(le)冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧(yǎng)化释(shì)放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的(de)，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴毛豆几月份成熟上市 毛豆是药材吗的芒(máng)果，是现已十分老练的，乃至或许放良(liáng)久得了(le)，或许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经(jīng)放又(yòu)能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看(kàn)芒(máng)果的果蒂，最好选择(zé)有小尾(wěi)巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就没毛豆几月份成熟上市 毛豆是药材吗有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的(de)芒(máng)果的果核会比(bǐ)较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比(bǐ)较大，所以咱(zán)们在选择时，尽量(liàng)选择形(xíng)状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒(máng)果时(shí)要选择巨细适中的，太(tài)小的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是(shì)十(shí)分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的(de)芒果一般(bān)闻起来(lái)都会有一股浓郁的芒(máng)果(guǒ)香气，让人闻着特(tè)别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来(lái)不甜美(měi)，吃(chī)起来口感也欠好。

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　　选(xuǎn)择芒果时(shí)，首选果型(xíng)饱满，果(guǒ)肚(dù)圆(yuán)润(rùn)的(de)，相同(tóng)大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉(ròu)厚多汁，口感(gǎn)甜美(měi)。

　　第(dì)一(yī)种，看巨细在许(xǔ)多人的传统印象中，选(xuǎn)择生果(guǒ)是(shì)越大(dà)越好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实(shí)选择的芒果最好选择(zé)巨(jù)细适(shì)中的，由(yóu)于体(tǐ)型(xíng)太(tài)小果肉不多，而体型太(tài)大滋味又(yòu)没有(yǒu)那么甜美，所以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩(cǎi)其(qí)实芒果也(yě)分(fēn)许多种类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒(máng)以外，我们常见的黄色芒果就能看(kàn)出(chū)不同，一(yī)般人都会选择(zé)色(sè)彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮(liàng)的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味会愈(yù)加(jiā)甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮(zhù)存的生果(guǒ)，假如我们(men)一般(bān)在选择的芒果的(de)时分最好(hǎo)不必选太(tài)软的，否(fǒu)则(zé)买回(huí)家放一两天就会烂掉，最(zuì)好便是选择软硬适中的芒果(guǒ)，口(kǒu)感(gǎn)既新(xīn)鲜(xiān)又(yòu)甜美(měi)。

　　第(dì)四种，掂分量选择(zé)芒(máng)果(guǒ)除(chú)了要(yào)看之外，也要拿在(zài)手(shǒu)里衡量一下，假如是相同巨(jù)细的芒(máng)果(guǒ)一定要选重的买，重的芒(máng)果阐明它的(de)水分愈加足够，分量(liàng)轻的(de)就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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