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雪(xuě)燕(yàn)只泡了三四个(gè)小时可以煮吗，泡发好的(de)雪燕一般煮多长时间(jiān)

　　雪燕只泡(pào)了三四(sì)个小时是不可(kě)以煮(zhǔ)的。

　　雪燕泡发(fā)需要6小时以上(shàng)，泡发后用清水冲洗(xǐ)三遍左(zuǒ)右，再用镊(niè)子拣出(chū)树(shù)皮等(děng)杂质。

　　若是雪燕一次性(xìng)泡得太多(duō)不(bù)能(néng)吃完，可将其沥(lì)干水(shuǐ)分装入碗中，用(yòng)保鲜膜封起来放(fàng)入冰箱冷藏。

　　雪燕是苹婆属(shǔ)(Sterculia)刺苹(píng)婆树的木髓分泌物，主要产自缅甸(diān)和我国云(yún)南地区、越南也有少量(liàng)分布。

　　雪燕是通过人工划破苹婆树的树干，打孔采集木髓分泌物，风(fēng)干而成。

　　雪燕刚刚分泌时像水晶(jīng)一样(yàng)晶莹剔透(tòu)，接触(chù)空气氧化后，颜色逐渐(jiàn)变黄(huáng)，形成红色、黑色、棕色(sè)雪燕。

　　分(fēn)泌在树上的雪燕受(shòu)风(fēng)吹后，容易黏着沙尘、树皮等杂质。

　　雪(xuě)燕分泌(mì)出(chū)来即有一股酸味，雪燕泡发后，酸味(wèi)立即消失，食用也无任何酸味。

雪燕不(bù)能和什么一起(qǐ)吃(chī)

　　雪燕的使用禁忌(jì)并没有过多(duō)的约束，雪燕(yàn)和大多数食材都(dōu)可以搭配(pèi)使用，目前并没有(yǒu)发现有任(rèn)何一(yī)个(gè)食物(wù)不能够(gòu)和(hé)该产品进行(xíng)搭配使用，所以(yǐ)人们也就不(bù)需要(yào)过多的担心这方面的问题了。

　　由(yóu)于雪燕的营养价值比较丰(fēng)富，所(suǒ)以在使用期间还是应该要避(bì)免吃一(yī)些辛辣或油腻的食物，以免影响到雪燕的功(gōng)效。

什么不能和(hé)雪燕一起(qǐ)吃

　　雪燕主要(yào)跟(gēn)皂角(jiǎo)米、桃胶搭配使(shǐ)用(yòng)；

　　各方面都比较相似，有滋补养颜、美容的功(gōng)效。

　　它在搭配(pèi)上(shàng)面(miàn)也没(méi)有太大(dà)的禁忌(jì)，一般都(dōu)可(kě)以搭(dā)配(pèi)，并且雪燕它的(de)做法(fǎ)也有非(fēi)常多(duō)的。

什么人不(bù)能(néng)吃雪(xuě)燕

　　1、易过敏体质人群(qún)

　　桃胶(jiāo)、雪燕中含有大(dà)量的微量(liàng)元素，容(róng)易引(yǐn)发过敏。

　　特别是易(yì)过敏人群，不建议吃雪燕(yàn)。

　　2、婴(yīng)幼(yòu)儿

　　不(bù)建议婴幼儿食(shí)用雪(xuě)燕、桃胶。

　　婴幼(yòu)儿时期(qī)，孩子(zi)的器官并没有完全发育(yù)成熟，进补雪燕桃自相矛盾选自哪本书作者是谁，自相矛盾选自哪本书作者是谁时期胶，可能会(huì)因营(yíng)养过剩导致器官(guān)受到损伤(shāng)。

　　3、感冒发烧(shāo)患者

　　人体处于感冒、发烧的时候，身体各器官功能都有所下降，特别是消化、吸收功能。

　　如果这个时候进(jìn)补雪(xuě)燕，会增加肠胃的不适。

　　而且(qiě)，雪燕的营养(yǎng)成分不能(néng)完全被(bèi)身体吸收，造成浪费。

　　最好在疾病痊(quán)愈后食用，才可达(dá)到增(zēng)强抵(dǐ)力(lì)的(de)目的。

吃雪(xuě)燕(yàn)的主要事项

　　1、在吃雪(xuě)燕的时候(hòu)不要(yào)喝(hē)茶(chá)，茶叶里(lǐ)边所(suǒ)含有(yǒu)的(de)鞣(róu)酸成分就会导致营养成分遭到(dào)影响，假(jiǎ)如要喝(hē)茶，那(nà)么再吃(chī)雪燕之后的一到(dào)两(liǎng)个小(xiǎo)时内，不(bù)然的(de)话就会导致(zhì)雪(xuě)燕的作用(yòng)遭到影响。

　　2、在吃雪(xuě)燕的时(shí)候，减少摄入辛辣或者是油腻性的食物，由于雪燕所(suǒ)含有的蛋白质十(shí)分的(de)高，假如再摄入(rù)酸性(xìng)的食物(wù)后，就会引起消化道不适(shì)应的(de)现象，关于健康来说(shuō)，会发生一(yī)定的影(yǐng)响。

　　3、吃雪燕应该把握好(hǎo)正确的方法，必定(dìng)要挑选少吃多餐的(de)正确技巧，通过定时禁食的(de)方法(fǎ)才能够发挥更好的作(zuò)用，比如说每一(yī)次(cì)吃雪燕(yàn)的数量在3到5克左(zuǒ)右(yòu)，能够每天吃一次，也能够隔天吃一次，在空(kōng)腹的状(zhuàng)态下吃作用(yòng)会更加好。

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