新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存(cún)放时(shí)间长？纸箱保(bǎo)存(cún)的。关(guān)于新鲜山芋(yù)如(rú)何保(bǎo)管存放时间(jiān)长以及(jí)新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间(jiān)长，新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时间，新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放最好，新鲜山芋怎样(yàng)保存，山芋存放的好(hǎo)办法等问题(tí)，农商网将为你整理以下的(de)生活知识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可(kě)以起到辅助减肥(féi)的效果，每100克(kè)熟山芋的热量仅(jǐn)为79千卡(kǎ)，而且(qiě)山芋(yù)中富含植物纤(xiān)维，

　　在(zài)增加饱(bǎo)腹感的同(tóng)时也不用担心摄(shè)入过多热(rè)量，可以(yǐ)代(dài)替(tì)部分主食。而适(shì)当摄入植(zhí)物(wù)纤(xiān)维(wéi)，还可以起到一定的润肠通便效果。

　　部分研究(jiū)表明植(zhí)物纤维(wéi)因为难以被吸收，而与肠道(dào)微生物的(de)接触(chù)时(shí)间更长。所以可以通过(guò)调节肠道微(wēi)生物来帮助代谢(xiè)，减肥人(rén)群可以(yǐ)适当(dāng)吃(chī)山芋帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸箱的，可以(yǐ)准备一个(gè)稍微大一点的纸箱，在(zài)下面垫上旧报(bào)纸或者是不穿的旧(jiù)衣服(fú)，再(zài)把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在(zài)每层新鲜山芋之间都要垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服，最后(hòu)在上面(miàn)盖一(yī)层报纸(zhǐ)，把(bǎ)纸(zhǐ)箱密封(fēng)好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风(fēng)的(de)环境中(zhōng)。

　　可以保存(cún)一年时间不坏，因为纸箱有透气防潮(cháo)的作(zuò)用，旧(jiù)衣服或报(bào)纸有温(wēn)室的效果和吸潮的(de)功效(xiào)，用这个方(fāng)法(fǎ)来保存新(xīn)鲜山芋，不仅保(bǎo)存时(shí)间长，而且新(xīn)鲜山芋越放(fàng)越甜(tián)，不(bù)会(huì)腐(fǔ)烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或(huò)者旧(jiù)报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后都放进(jìn)塑料袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在干(gàn)燥通(tōng)风的地(dì)方，这(zhè)样也可以保存很长(zhǎng)时间不(bù)坏。

　　纸张可以控(kòng)水锁(suǒ)水，能够(gòu)防止外界水分影响新(xīn)鲜山(shān)芋，也能够(gòu)保留住新鲜山芋原有(yǒu)水分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比较(jiào)少，也(yě)可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存之前(qián)首先将新鲜山(shān)芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层(céng)。

　　这样可(kě)以保(bǎo)存一年都(dōu)会很新(xīn)鲜，保(bǎo)鲜膜可以(yǐ)锁(suǒ)住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，让新鲜山芋一直处在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很(hěn)多人特别的喜欢吃芋头，所以说一次(cì)性会买很多芋头回来，这样自己一天肯定(dìng)是吃不完的，想要将(jiāng)芋头保存(cún)下来，但(dàn)是害怕保存不好，担(dān)心这个芋头(tóu)坏掉(diào)了(le)不能吃(chī)，所以说很(hěn)多人常常为这个事(shì)情担(dān)忧，也担(dān)心自己不能吃到新(xīn)鲜的(de)芋头，芋头还是(shì)吃新鲜的比较好，芋头保存不好很容易(yì)坏掉的，也很容易发(fā)芽，那么芋头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时(shí)会受(shòu)到伤害，低于0℃会(huì)受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会发(fā)生冷窖，表皮易被微生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜干之说，过干(gàn)也(yě)会(huì)导致腐(fǔ)烂，贮(zhù)藏要求的(de)适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买(mǎi)之后尽快食用，并且一定(dìng)不能(néng)放(fàng)入冰箱，当气温低于7℃度时(shí)，应存放于室内较温暖、通风(fēng)处(chù)保存。

　　若(ruò)需(xū)保存较长时(shí)间，可采用(yòng)通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头(tóu)用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装成20～30千(qiān)克(kè)一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良好的(de)贮藏库贮存(cún)，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注(zhù)意的是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意(yì)通风(fēng)散热。

　　控制(zhì)堆内温度不得超过(guò)15℃。

　　如果自己一(yī)次(cì)性买回来太多的(de)芋头不知道(dào)怎么(me)外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏保存好的话，那(nà)么(me)不妨试试上面(miàn)我们(men)介绍的(de)这些(xiē)保存芋(yù)头的方法，如果不是很多，那么最(zuì)好是放(fàng)在冰箱里面(miàn)保存(cún)下来，但是一定不能削皮，这样带皮的保(bǎo)存时间才能更长(zhǎng)久，如果(guǒ)没(méi)有冰箱(xiāng)，那么(me)自己(jǐ)一定要(yào)把芋头放在通(tōng)风的地(dì)方(fāng)。

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