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冰美(měi)式可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿的。

　　喝冰美式可(kě)能会消(xiāo)水肿(zhǒng)，起消肿作用的(de)成分是其(qí)中所含的咖啡因。

　　冰美(měi)式中含有(yǒu)咖(kā)啡因，咖(kā)啡因(yīn)主要来源于咖啡豆等物质，能(néng)兴奋(fèn)大脑(nǎo)皮层，加速血管的运动(dòng)，促进(jìn)身体的循(xún)环(huán)和新陈代谢(xiè)，有助于排出体内滞(zhì)留的水(shuǐ)分(fēn)，从而消除水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含(hán)的咖啡因也有(yǒu)兴奋神经的作(zuò)用(yòng)。适量饮用可以(yǐ)提神醒脑(nǎo)，刺激胃(wèi)肠道分泌消化液，一定程(chéng)度上改善(shàn)便(biàn)秘。此外，还可以在运(yùn)动(dòng)前喝(hē)冰美式，有助于加(jiā)速脂肪(fáng)的消(xiāo)耗，从而有助于减肥。

冰(bīng)美(měi)式和(hé)热美(měi)式区(qū)别减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与热美式(shì)二(èr)者的量是(shì)有区别的。

　　在(zài)美式制作过程中，冰美式较热美式添加更(gèng)多冰(bīng)块，产(chǎn)生更多的水，由(yóu)此导致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但是单从二者的总(zǒng)体积来讲，是没有(yǒu)量的差别(bié)的，主要区别(bié)在于不同(tóng)店(diàn)用(yòng)的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰(bīng)美式因(yīn)为快(kuài)速降(jiàng)温所以(yǐ)不会产生(shēng)酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相(xiāng)比热(rè)美式，没有那么多(duō)花里胡哨(shào)的名字。

　　区别在(zài)于冰(bīng)的(de)数量，包括去冰、少冰(bīng)、多冰几种，而(ér)热美式(shì)是没有冰的(de)。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰美式的口感(gǎn)清爽，热(rè)美式的口(kǒu)感相(xiāng)对更加的醇厚，而市(shì)面上推荐的比(bǐ)例基本在1：8左(zuǒ)右(yòu)，但(dàn)是这个(gè)数值并不是适合所(suǒ)有的豆子(zi)的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不(bù)行。