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冰美式可(kě)以(yǐ)消(xiāo)水肿吗(ma)

　　冰美式是可(kě)以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰(bīng)美式可(kě)能会消(xiāo)水(shuǐ)肿，起消肿作用(yòng)的(de)成分是其中(zhōng)所含的(de)咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因(yīn)，咖啡因主(zhǔ)要(yào)来源于咖啡豆等物质，能兴奋(fèn)大脑(nǎo)皮层，加(jiā)速血管的运动，促(cù)进身体的(de)循环和新陈代谢，有助(zhù)于(yú)排出体内滞留的水(shuǐ)分(fēn)，从而消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含的咖啡(fēi)因(yīn)也有兴奋神经的作用。适量饮用(yòng)可以提神(shén)醒脑，刺激(jī)胃(wèi)肠道分泌消(xiāo)化(huà)液，一定行而不辍履践致远是什么意思，行而不辍 什么意思程度上(shàng)改善便(biàn)秘(mì)。此(cǐ)外，还可以在运(yùn)动(dòng)前(qián)喝冰美式，有助(zhù)于加速(sù)脂(zhī)肪的消(xiāo)耗(hào)，从而有助于减肥。

冰美式和行而不辍履践致远是什么意思，行而不辍 什么意思热美式区别减肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰(bīng)美(měi)式(shì)与热美式二者的量是有区(qū)别的。

　　在美式(shì)制(zhì)作过程中(zhōng)，冰美(měi)式较(jiào)热美式添加更多冰块(kuài)，产生更多的水，由(yóu)此导致冰(bīng)美式(行而不辍履践致远是什么意思，行而不辍 什么意思shì)的咖啡含量低于(yú)热美式的咖啡含量(liàng)。

　　但(dàn)是(shì)单(dān)从二者的总体(tǐ)积(jī)来讲，是没有量的差别的，主要(yào)区别在于不同店用的(de)杯子的容(róng)量。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰美式因为(wèi)快(kuài)速(sù)降温所以不会产生(shēng)酸味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热美式，没有那(nà)么多花里胡(hú)哨的名字。

　　区别(bié)在于冰的数量，包括(kuò)去(qù)冰、少冰、多冰几种，而热美(měi)式是没有冰(bīng)的。

　　3、口(kǒu)感不(bù)同。

　　相(xiāng)比冰美式的口感清爽，热美式的(de)口感(gǎn)相对更加的醇厚，而市(shì)面上推荐的(de)比例基本在1：8左右，但是(shì)这个数(shù)值并不是(shì)适合所有的豆子的(de)，甚至(zhì)1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不(bù)是不行(xíng)。

冰美(měi)式(shì)和热美(měi)式哪个更减肥(féi)

　　冰美式和热美(měi)式(shì)都有辅(fǔ)助减肥的效果。

　　相比来说热美式的效果会好(hǎo)点，但(dàn)差(chà)别(bié)不会太(tài)大，冰美(měi)式口感(gǎn)更好，只要美式不加奶和糖，是(shì)有减肥效果的。

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