随着社会的发展，越(yuè)来越多的(de)人们(men)都(dōu)没有时间(jiān)进行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因(yīn)此很多人都选择(zé)的是(shì)自己解决！

在(zài)我们身边可能很多的(de)人都听说过，男性朋友经常用(yòng)手自我解决生理需求，但是(shì)很(hěn)多的人可能并(bìng)不是很清楚，其实也(yě)有很多(duō)的女(nǚ)性喜欢(huān)自(zì)我(wǒ)解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理(lǐ)需求对身体的健康是(shì)有害的，其实凡(fán)事都有两面(miàn)性(xìng)。女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话(huà)，也能够从中得到(dào)益(yì)处(chù)。

缓解(jiě)压力(lì)

现在女性朋友(yǒu)在工作(zuò)中压力也是非常巨(jù)大的，而且(qiě)有些女性可能为(wèi)了工作(zuò)选择(zé)夫妻两地分居(jū)，这样(yàng)有了(le)生(shēng)理(lǐ)需求就无法可以解决。

其实(shí)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求能够(gòu)帮助(zhù)缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女人的身(shēn)心变得更(gèng)加(jiā)的(de)放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对(duì)于(yú)促进睡眠还(hái)具有(yǒu)非常好(hǎo)的(de)帮助。

可以预防感染

如(rú)果(guǒ)女性朋友和他(tā)人进(jìn)行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他(tā)人(rén)身上的病菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大增(zēng)加患上妇科疾病十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历的概率。而女(nǚ)性朋(péng)友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助(zhù)于(yú)保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理需求的(de)过程中，身(shēn)体内会分泌一种天(tiān)然(rán)的(de)镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的(de)情况，所以如果在(zài)日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解(jiě)决一下(xià)生理(lǐ)需(xū)求，能够(gòu)有利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋(péng)友在自我解决生(shēng)理需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让(ràng)自己的(de)身体进入到高(gāo)潮的状态，让自(zì)己获得满满(mǎn)的幸(xìng)福(fú)感，也能(néng)够(gòu)更(gèng)好的爱(ài十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历)护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有这么多的(de)好处，但是对(duì)于女性(xìng)朋友(yǒu)来说，一定要记住千万(wàn)不(bù)要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话(huà)，会(huì)对女(nǚ)人的(de)子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾(jí)病(bìng)的概率，而且长期如(rú)此的话，也可能会让女性朋友对待(dài)性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于(yú)夫妻(qī)之间的感情。

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