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怎样跟情人要钱才不尴尬，怎么问情人要钱的技巧黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

　　黑豆可以补(bǔ)充孕酮吗，怀(huái)孕了千(qiān)万别(bié)吃黑(hēi)豆黑豆没有补孕酮的作用和效(xiào)果的(de)。

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黑豆可以(yǐ)补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆(dòu)

　　黑豆没(méi)有补(bǔ)孕酮的作用和效果的。

　　但是(shì)黑(hēi)豆中含有很多营养成分，适当的吃(chī)一些对孕妇早期如(rú)果孕酮偏低的，那么可以选择吃一些补(bǔ)孕(yùn)酮的(de)药(yào)物，但是具(jù)体要根(gēn)据个人的(de)情况而定。

　　可以(yǐ)在医(yī)生(shēng)的指导下进行药物的(de)治疗，平时在饮食上多注意(yì)增加营(yíng)养，少吃一(yī)些辛辣刺激性(xìng)的食物，要保(bǎo)持(chí)营养均(jūn)衡(héng)，适当的多补(bǔ)充(chōng)一些微量(liàng)元素，矿(kuàng)物质以及钙，多吃一些新鲜的水果(guǒ)蔬菜(cài)，注意(yì)好休息，要定期的到医院(yuàn)进行产检。

　　少熬夜。

黑豆可以打豆浆吗

　　黑豆(dòu)是可以直接用来(lái)打豆(dòu)浆喝的，黑(hēi)豆(dòu)和黄(huáng)豆都(dōu)是属(shǔ)于大豆这一类的，虽(suī)说(shuō)两个在品种上会有差异(yì)，但是(shì)在营(yíng)养上还(hái)是差不多的(de)，所以黑豆浆和黄豆浆都含有丰富的(de)蛋白质、钾(jiǎ)、镁、钙、B族维生素等营(yíng)养物质，以(yǐ)及可溶性(xìng)膳食纤(xiān)维和(hé)异黄酮类保健物质。

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　　豆奶(nǎi)对人体(tǐ)有许(xǔ)多益处和益处。

　　黑豆浆的最大益(yì)处是(shì)滋养身体,因为黑豆中含有维(wéi)生素E和大量的微量元(yuán)素,氨基(jī)酸,能提供全面的营养(yǎng),还能促进新陈代谢(xiè),滋润(rùn)身体,缓解身体(tǐ)虚弱;还能有效地预防三高(gāo),促进血液循(xún)环,清除体内胆固醇;喝黑(hēi)豆浆还(hái)能保护眼睛(jīng),因为(wèi)黑豆浆中(zhōng)含有胡萝卜素,能增强人(rén)体抗辐射能(néng)力。