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沙(shā)田柚可以(yǐ)减肥吗

　　沙田柚是不可(kě)以减肥(féi)的。

　　柚子不可以减肥,柚子属于较常见(jiàn)的水果,含(hán)有(yǒu)一定的维生素C、钙、铁(tiě)、碳4开头的是哪个省，4打头身份证是哪里水(shuǐ)化合物等(děng)营养成分,

　　减(jiǎn)肥期(qī)间(jiān)适量吃(chī)一(yī)些柚(yòu)子(zi),可为(wèi)身体补充一定营养成分。但柚子没有燃烧脂肪的(de)作用,不能只通过吃柚子进行减肥。

沙(shā)田(tián)柚怎么样(yàng)挑甜的(de)呢4开头的是哪个省，4打头身份证是哪里h3>

　　1、看外观。

　　每个东西都有它适(shì)合自(zì)己的大(dà)小(xiǎo)，柚子也(yě)不例外。

　　在看柚(yòu)子(zi)时，不要(yào)看太小的，这种小(xiǎo)柚子多半是还没成(chéng)熟的，味(wèi)道一般都会很酸，当然了，也不能(néng)选(xuǎn)太(tài)大的，太(tài)大的柚子，果(guǒ)肉可能没什么水(shuǐ)分，吃起来也没有什么味(wèi)道(dào)。

　　形状上的话，好(hǎo)的柚子一般(bān)都是上面尖，下(xià)面平，这种柚(yòu)子的(de)品质比较好，但要不是这(zhè)个形(xíng)状的话，就(jiù)建议不要购(gòu)买。

　　2、看颜色(sè)。

　　柚子(zi)的(de)话，在没(méi)成(chéng)熟的时候表(biǎo)皮都是青色的(de)，但要是表皮是比较鲜明的淡黄色(sè)，那(nà)么这种柚子的成熟程(chéng)度是刚(gāng)刚(gāng)好(hǎo)的，如(rú)果表(biǎo)皮(pí)是特(tè)别明显的黄(huáng)色(sè)，就代表了这个柚子是比较老的了，里面已(yǐ)经没有什么水分了，没有水分的吃起(qǐ)来(lái)会太(tài)干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸上去是光滑(huá)均(jūn)匀(yún)、毛孔小(xiǎo)的，而且被光照还能泛着光(guāng)的，就说(shuō)明这种柚子是生长得比较好的，可以放心购买，但要是(shì)摸起来是比较糙的，外表起着褶(zhě)子不泛光的，这种柚子还是别选了(le)。

　　在柚子的下(xià)面有一个小孔，那里是柚子的脐部(bù)，用手指按压柚子(zi)的脐(qí)部(bù)，按上去要是紧紧(jǐn)的，那么这个柚子的水分(fēn)充足，非常的新(xīn)鲜多汁，但(dàn)如果是软软(ruǎn)的，能够按进(jìn)去(qù)的，就说明这(zhè)个(gè)柚子里面已经干(gàn)了，里面的(de)果子(zi)所(suǒ)剩无几了，这种柚子就可以放弃了。

沙田柚怎(zěn)么(me)挑选才甜

　　挑选(xuǎn)甜沙田柚的方法：

　　一(yī)、看外观

　　在看柚(yòu)子时，不要看太小的，这(zhè)种小柚子(zi)多半(bàn)是还没成熟的，味道一般(bān)都会(huì)很酸，当然了，也(yě)不能选太大的，太(tài)大的柚(yòu)子，果肉可(kě)能没什(shén)么水分，吃(chī)起来也没有什么味道。

　　形状上(shàng)好的柚(yòu)子一般都(dōu)是上面尖(jiān)，下面平，这(zhè)种柚子的(de)品质比较(jiào)好。

　　二、看颜(yán)色(sè)

　　柚子在没成熟(shú)的时候表(biǎo)皮都是青色的，但(dàn)要是表皮是比较鲜明的淡黄色，那么(me)这种(zhǒng)柚(yòu)子(zi)的成熟程度是刚(gāng)刚(gāng)好(hǎo)的，如果表(biǎo)皮是特别明(míng)显的黄色，就代(dài)表了(le)这个柚子(zi)是比较老的了，里面已经没有(yǒu)什(shén)么水分了，没有水分的吃起来会太(tài)干。

　　三(sān)、用手摸

　　在柚(yòu)子的下面有一个小孔，那里(lǐ)是柚子的脐(qí)部，用(yòng)手(shǒu)指(zhǐ)按压(yā)柚子的脐(qí)部，按上去(qù)要是紧紧的，那么这个(gè)柚子的水分充(chōng)足，非常的新鲜多汁，但如果是(shì)软软的，能够按(àn)进去(qù)的，就(jiù)说(shuō)明这(zhè)个柚(yòu)子里面已经(jīng)干(gàn)了，里面的果子(zi)所剩无几了，这(zhè)种柚子就可以放弃(qì)了。

　　沙田柚的品(pǐn)种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙(shā)田柚(yòu)发源(yuán)于容县清乾(qián)隆皇所赐而得(dé)名列为(wèi)贡品，容县种植沙田柚(yòu)的历史已有两千多年，其果(guǒ)大形(xíng)美、味甜蜜且(qiě)耐(nài)贮藏，而果实(shí)则为葫芦(lú)形和梨(lí)形，果蒂部(bù)呈短颈状，果(guǒ)底常(cháng)有古铜(tóng)钱(qián)大(dà)的(de)环状印圈内(nèi)有放射(shè)沟纹，常称为菊花底或金(jīn)钱底(dǐ)。

　　单果重1000-1500克，果面金黄色，果肉虾肉色，汁(zhī)饱脆嫩、蜜味清甜，10月下旬成熟极(jí)耐贮藏，果实可贮藏(cáng)150-180天，贮(zhù)后风味尤(yóu)佳，有着水果珍品(pǐn)“天(tiān)然罐头”的(de)美(měi)誉。

　　2、梅(méi)州沙田柚。

　　梅州沙(shā)田柚(yòu)又名梅(méi)州金柚，树势(shì)强(qiáng)健，一(yī)般1-2年枝粗壮(zhuàng)较直立，果实梨形或葫(hú)芦形，且单果重500-1500克(kè)，果肉脆嫩爽口呈现出白色或(huò)虾肉(ròu)色，风味浓甜品质上等(děng)。

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