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核桃花生奶能够空腹吃(chī)吗

　　核(hé)桃花生(shēng)奶是能够空腹吃的。

　　是能够空腹喝花生(shēng)奶的，最(zuì)好(hǎo)不要(yào)喝凉的。辅(fǔ)导定见：主张，最好饭后再喝，

　　避免引起胃(wèi)部不适(shì)，平常要注意饮(yǐn)食和(hé)饮食规则，花(huā)生(shēng)奶不要喝的太多(duō)，一次500ml就(jiù)能(néng)够了，祝你(nǐ)健康。

核桃花生早餐奶是不是甜的(de)呀

　　核桃花生早餐奶(nǎi)是甜(tián)的。

　　核桃含有丰(fēng)厚的蛋白质(zhì)、脂(zhī)肪、碳水化(huà)合物、维(wéi)生(shēng)素(sù)A、维生素E、维生素(sù)C、叶酸以及(jí)镁(měi)、铁铜(tóng)等(děng)养(yǎng)分成分，有益于人体的(de)健康。

　　花生的养(yǎng)分(fēn)价值十分高，它富(fù)含脂肪(fáng)和蛋白质(zhì)，花生内的脂肪含量高达(dá)45%左(zuǒ)右，蛋白(bái)质含(hán)量(liàng)高达24~36%；它还含有多种维(wéi)生素、矿物质(zhì)、卵(luǎn)磷(lín)脂、氨基酸等，养(yǎng)分(fēn)十分全面(miàn)。

　　花生一(yī)般含糖量不高，但(dàn)花(huā)生(shēng)热量高。

　　花生又(yòu)名长命(mìng)果，是一种比较(jiào)常见的坚(jiān)果。

　　它的吃法多样，能够(gòu)直(zhí)接(jiē)生吃，也(yě)能够炒着吃、煮着吃，或(huò)许与其他食(shí)材调配煲汤食用。