张天爱(ài)减肥前后对比(bǐ)照，确实是(shì)瘦(shòu)了一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照(zhào)片，虽然(rán)从(cóng)照片中能够(gòu)看出来是一个人，但是给人的感(gǎn)觉(jué)相(xiāng)差岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市很(hěn)多。130斤(jīn)的她(tā)其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候(hòu)并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常(cháng)小的那种(zhǒng)，也(yě)比(bǐ)较(jiào)集中，胖了(le)之后会(huì)显(xiǎn)得(dé)脸很大，而且(qiě)肉很明(míng)显，像是(shì)大饼脸。当时的(de)张天爱还(hái)没(méi)有现在(zài)的明星气质，虽然颜值不低，但也(yě)是(shì)路人一枚。按照(zhào)现在的(de)审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本(běn)上(shàng)体重都是不过百的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱(ài)的努(nǔ)力之路还是(shì)非常长的。张天(tiān)爱还参(cān)加了湖(hú)南卫(wèi)视一个(gè)减肥类的综艺节目(mù)岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市，在节目中也分享了自己的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不管是谁的减(jiǎn)肥(féi)经历，其实(shí)都是非常简单的(de)，就是少吃(chī)多动。当然(rán)了，明星有的时(shí)候因为时间紧(jǐn)迫(pò岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市)，可(kě)能会服(fú)用(yòng)减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但是(shì)能够(gòu)做到是不容易的(de)。主要是因为现(xiàn)在要求的(de)体重标(biāo)准确实是严(yán)苛，不(bù)仅(jǐn)仅是女明(míng)星，看看(kàn)现在的男明(míng)星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的(de)好(hǎo)看吗？是真的(de)好看(kàn)，原因如(rú)下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固(gù)有的审美标准。美有的时(shí)候和一个(gè)时代是有关系(xì)的，和一个人(rén)的认知也是有关(guān)系(xì)的，大(dà)部分人已经(jīng)接受了以瘦为美这个(gè)标准。也(yě)许有一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不需要努力的(de)减肥(féi)了。2.瘦(shòu)下(xià)来整个人更精(jīng)致，更(gèng)灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到各(gè)种的便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出(chū)来更(gèng)加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对于减肥(féi)成功(gōng)的人来(lái)讲，经历过一(yī)番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下(xià)来，这个过程中提升了人(rén)的(de)自信心。同时(shí)也为自己(jǐ)能(néng)够坚(jiān)持(chí)下(xià)来，感到骄(jiāo)傲，个人(rén)感觉也非常良(liáng)好(hǎo)，使得人(rén)状(zhuàng)态更好、更精神(shén)。通过这件事情，也更更相信自己的能(néng)力。

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