张天爱减肥前后(hòu)对(duì)比照(zhào)，确(què)实是瘦了一圈(quān)更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最(zuì)重(zhòng)的时候是130斤(jīn)，网上(shàng)也有巅(diān)峰(fēng)时刻张天(tiān)爱的(de)照(zhào)片，虽(suī)然从照片中能(néng)够看出来是一个人，但是给人的感觉相差很(hěn)多。130斤(jīn)的她(tā)其实还是(shì)挺可爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋(dàn)都稍显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有(yǒu)些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小的那(nà)种，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很(hěn)大，而(ér)且(qiě)肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱(ài)还没(méi)有现在(zài)的明星气(qì)质，虽然(rán)颜值不低，但(dàn)也(yě)是路(lù)人(rén)一枚。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的(de)女生基(jī)本上(shàng)体重都是不过百的(de)，大概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的(de)努力之路还(hái)是非常长的。张天爱还(hái)参加(jiā)了(le)湖南卫视一个减肥类的综艺节(jié)目，在节目(mù)中也分享了自己的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不(bù)管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单的，就是(shì)少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的时候(hòu)因为时间紧迫(pò)，可能会服用(yòng)减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方(fāng)法谁都知道(dào)，但是能(néng)够(gòu)做到是不容易的。主要(yào)是因为现在要求(qiú)的(de)体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男(nán)明星，都(dōu)是筷子(zi)腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后(hòu)就真的好看(kàn)吗(ma)？是(shì)真的好(hǎo)看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审美标准。美(měi)有(yǒu)的时候和一个时代是有关(guān)系的，和一个人的认知(zhī)也(yě)是有关(guān)系武昌起义的历史意义是什么，辛亥革命武昌起义的历史意义的，大部分人已经接受了(le)以瘦为美这个标准。也许有一(yī)天会流行以胖(pàng)为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整个人(rén)更精(jīng)致，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美(měi)还是有(yǒu)道理的(de)，瘦了之后(hòu)，占据的空(kōng)间都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的(de)便捷，尤其(qí)是(shì)现在的衣(yī)服，瘦的(de)人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功的(de)人来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下(xià)来，这个过(guò)程中提升了人(rén)的自信(xìn)心。同时也为自己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非(fēi)常良好，使(shǐ)得(dé)人状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事情(qíng)，也更更(gèng)相信(xìn)自己的能(néng)力。

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