莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起(qǐ)的(de)口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有(yǒu)一(yī)种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营(yíng)养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能(néng)提(tí)高脑细(xì)胞活性，也(yě)能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男(nán)子精子数(shù)量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科(kē)疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的(de)遗精(jīng)与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们(men)食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广(guǎng三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积)昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南(nán)省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒(lì)莲(lián)子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所(suǒ)含(hán)非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基(jī)，还(hái)是(shì)一种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较(jiào)高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不(bù)但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它(tā)含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天(tiān)然的碱(jiǎn)性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十(shí)分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药(yào)两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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