苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适(shì)合(hé)放在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保(bǎo)存的(de)时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含(hán)有非常丰富(fù)的(de)维生素对于身体的营养效(xiào)果是非(fēi)常好的，可以增强自身(shēn)的体质加速(sù)自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的(de)理疗效(xiào)果也是很好的，在日常生活当(dāng)中(zhōng)应该保证良好的生活(huó)作(zuò)息和(hé)健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰(fēng)富(fù)的食物增强自身的体质，有些人群由于营养不良(liáng)或者是偏食(shí)会导致(zhì)体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜(tián)的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不(bù)甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其是像那种一丝(sī)一丝红的(de)，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹(píng)果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到(dào)有(yǒu)类(lèi)似(shì)酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的(de)蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就(jiù)已经放了很久(jiǔ)不新鲜(xiān)了(le)，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路(lù)是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹(píng)果是(shì)不(bù)太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹(wén)路非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红色的条纹(wén)越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的(de)表面(miàn)要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色不(bù)能特(tè)别红，有些(xiē)粉，且不能红成(chéng)一(yī)片，要挑有许多红(hóng)丝的那一(yī)种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝(sī)一丝的(de)，黄里透红的的，千万不要挑那些(xiē)绿里透一点点红的，这样的(de)一般味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果带(dài)着蒂的话那(nà)一定要(yào)选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是(shì)一(yī)种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用(yòng)人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病(bìng)人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果，尤其2004年后勤工程学院有专科吗 后勤工程学院可以当兵吗是在急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减少症(zhèng)的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥(féi)大的(de)病人： 白细胞减少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃(chī)苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者忌生食苹(píng)果。

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