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羊肉(ròu)可以(yǐ)补肾壮阳吗(ma)

　　羊肉是可(kě)以补肾(shèn)壮阳的。

　　吃羊(yáng)肉(ròu)是(shì)可以(yǐ)补肾的。 羊肉具有温中健脾、养肝(gān)、补肾壮阳的(de)功效，羊肉可以促进血液(yè)循环，增强(qiáng)身体(tǐ)抵抗力，并且有保(bǎo)护(hù)胃壁(bì)，促进消化的功(gōng)能，对(duì)于肾虚的患者有很好的食补(bǔ)的效果。

　　中(zhōng)医认为，羊肉(ròu)具有补精血、益虚劳、温(wēn)中健脾、补(bǔ)肾壮阳、养肝的功效，常吃羊(yáng)肉可益气(qì)补虚(xū)，促(cù)进血(xuè)液循环，增强身体(tǐ)抵(dǐ)抗力，注意合理膳食，不宜(yí)使用防腐、剩热(rè)或冻藏、加(jiā)温的羊(yáng)肉。

　　所以说，食羊肉日常生(shēng)活(huó)中是有很多好(hǎo)处，羊肉可以(yǐ)促进血液循环，增(zēng)强抵抗力，并且有保护胃壁，促进消化的(de)功能(néng)，所以(yǐ)说吃羊(yáng)肉有很多的功能(néng)和(hé)效(xiào)果。

存放新鲜(xiān)羊肉(ròu)的方(fāng)法有哪些

　　1、风干法保(bǎo)存(cún)。

　　将(jiāng)羊(yáng)肉抹(mǒ)上盐或别的调味品，也可用酱油浸红，挂在背阴处，用干燥的风(fēng)吹直至羊(yáng)肉硬化，但绝不要用(yòng)太阳晒。

　　这样就能把羊肉中(zhōng)的水分除掉(diào)，风干后食用。

　　2、熏晒法保存(cún)。

　　把(bǎ)羊肉切成(chéng)一片片(piàn)的，在肉的(de)两面都(dōu)抹上盐，然后挂起(qǐ)来，或(huò)是(shì)平摊在阳光下晒干(gàn)。

　　一般晒几(jǐ)天就好了。

　　这样可使羊肉保(bǎo)存的(de)时间很长，而(ér)且(qiě)味道(dào)很(hěn)好。

　　3、煮熟保存。

　　先(xiān)把新鲜羊肉(ròu)切成细丁，在锅里倒进适(shì)量的(de)食用油加热，待(dài)油热之后，放进羊肉翻炒。

　　一直要炒到羊(yáng)肉里没有(yǒu)一点水分(fēn)为止，再加入盐。

　　晾(liàng)凉后(hòu)把羊肉(ròu)放进干净的不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵容器里，要吃的时候再取出来。

　　这样保存的羊肉做(zuò)羊肉汤面或是炒孜然羊肉非常好(hǎo)吃(chī)。

羊肉储存方(fāng)法 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊(yáng)肉(ròu)储(chǔ)存最保(bǎo)鲜的(de)方(fāng)法(fǎ)就是冷藏，冷藏不仅可以保留羊肉最原始的风(fēng)味，如果(guǒ)保存得当还可(kě)以大大延长羊(yáng)肉的保存时间。

　　将新鲜羊肉分成(chéng)一份一份的，分别(bié)装入保鲜袋封口之后放入(rù)冰(bīng)箱，确保冰(bīng)箱冷(lěng)冻格温度在负18℃左右即可。

　　 2、注意(yì)冷冻羊肉(ròu)的温(wēn)度(dù)应该(gāi)调整在负18℃，并且(qiě)尽量不要随意打(dǎ)开羊肉(ròu)的那一格，不然羊肉就会有变质的可能。

　　将羊肉(ròu)放入冰箱(xiāng)冷(lěng)冻后，如果保存(cún)得当一(yī)般可以储(chǔ)存10个月左右的时间(jiān)，不过(guò)也要(yào)尽快把剩(shèng)余的羊(yáng)肉吃完(wán)。<不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵/p>

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保肉质鲜嫩(nèn)，如果本身(shēn)的羊(yáng)肉(ròu)就已经不新鲜了，那么冷(lěng)冻(dòng)之后羊(yáng)肉的营(yíng)养价值和口(kǒu)感(gǎn)都会流失的更快。

　　购买羊肉的(de)时候，如果肌肉(ròu)结构紧(jǐn)密，用手触(chù)摸能感受(shòu)到紧实感(gǎn)，颜色鲜(xiān)艳(yàn)充满光(guāng)泽，那就是新鲜(xiān)羊(yáng)肉。

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