关于一天一瓶可乐算过量吗,可乐建(jiàn)议(yì)几天喝一次,三(sān)天一瓶可乐算过量吗的最新生活经验(yàn)内容如下：

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　　一天一瓶(píng)可乐(lè)算过量(liàng)吗一(yī)天(tiān)一(yī)瓶可(kě)乐(lè)算过(guò)量(liàng)的了(le)，比较多了。

　　1、一天一(yī)瓶可(kě)乐(lè)算过量的了，比较(jiào)多了。这个饮用量非常(cháng)不健康，每天一瓶就算是经(jīng)常喝可乐了，它的危(wēi)害(hài)是巨大的。可乐含有咖啡因，长(zhǎng)喝上瘾。咖啡因(yīn)会使血脂升高，容(róng)易加剧动脉硬化。高血(xuè)脂、高血压患(huàn)者多饮，会加(jiā)速病情(qíng)的恶化。对吸烟(yān)者(zhě)来讲，咖啡因在(zài)尼古丁诱(yòu)变物质的(de)作用下，易使(shǐ)身体某些组织发(fā)生(shēng)突变(biàn)，甚至导致(zhì)癌(ái)细胞的产生。可(kě)乐含有(yǒu)碳酸，喝多了(le)对身体不好。因为人体(tǐ)在弱碱(jiǎn)性(xìng)。

　　2、可乐每天(tiān)都可以(yǐ)喝的(de)，但(dàn)建议不要喝多。每天饮用2到(dào)10升可乐的人(rén)会出现血钾过低(dī)症状。比起过(guò)去，人们现在(zài)饮用了太(tài)多的软饮(yǐn)料，导(dǎo)致出现了诸如牙齿疾(jí)病、骨头(tóu)软化、新陈代谢综合征和糖尿病之类的许多(duō)疾病(bìng)，更多的病例越来越证明(míng)过量(liàng)饮用可(kě)乐确实(shí)会(huì)导致人体血钾过低，进而(ér)导致肌肉疾病、心跳失常(cháng)、瘫(tān)痪等(děng)一(yī)系列疾(jí)病。

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