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苹果(guǒ)可以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹(píng)果是适(shì)合放在冰(bīng)箱里的，温(wēn)度较(jiào)低的环(huán)境苹果(guǒ)保存的(de)时(shí)间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维生素对于(yú)身体的(de)营养效果是非常好的，可以增强自(zì)身的(de)体质(zhì)加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很(hěn)好的，在(zài)日常生(shēng)活当中应该(gāi)保证良好(hǎo)的生(shēng)活作息和健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增强(qiáng)自身的体(tǐ)质，有些人群由(yóu)于营(yíng)养不良或(huò)者(zhě)是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能(néng)是(shì)加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那(nà)种(zhǒng)一丝一丝(sī)红的(de)，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可(kě)以闻一(yī)下(xià)苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有(yǒu)类似(shì)酒精味(wèi)，这(zhè)种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了(le)很(hěn)久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说明(míng)苹果的新鲜程度(dù)越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的(de)蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就(jiù)已(yǐ)经放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹(píng)果纹路(lù)是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果是(shì)不太(tài)好吃(chī)的、没(méi)有甜度，口感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹路非(fēi)常(cháng)整齐(qí)一般是(shì)比较好吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹(píng)果怎么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要(yào)光滑，没有(yǒu济南初中排名前十名(济南中学排名)，济南初中排名前50)虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能(néng)红成一片(piàn)，要挑(tiāo)有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝(sī)一丝(sī)的，黄里透红的(de)的，千万(wàn)不要挑那些绿里透(tòu)一点(diǎn)点红的，这样的(de)一般(bān)味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明(míng)苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成分可溶性(xìng)大，易被(bèi)人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶(ró济南初中排名前十名(济南中学排名)，济南初中排名前50ng)解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性济南初中排名前十名(济南中学排名)，济南初中排名前50发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激(jī)，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可因机(jī)械性(xìng)地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并(bìng)发症。

　　白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加(jiā)重(zhòng)或影响治疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌(jì)生食苹果。

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