莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成(chéng)了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患(huàn)者可(kě)以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身体虚(xū)弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内的(de)自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到(dào)一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材中含(hán)有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的(de)酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一(yī)，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用于人类(lèi)的大脑(nǎo滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址)，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的(de)生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明(míng)显，平时(shí)人们食(shí)用以后(hòu)能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及(jí)心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如(rú)果(guǒ)患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子(zi)不但(dàn)强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能(néng)清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是(shì)一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且(qiě)些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人(rén)们(men)食用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到一定的(de)补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促(cù)进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科(kē)疾(jí)病的(de)治(zhì)疗，特(tè)别是对(duì)男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的(de)中(zhōng)间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积(jī)多(duō)、产(chǎn)量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子(zi)属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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