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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的，温度较低的(de)环境(jìng)苹果保存的时(shí)间会(huì)延长，

　　苹果中(zhōng)含有(yǒu)非常(cháng)丰富(fù)的维生(shēng)素对于身体的营(yíng)养效果是(shì)非常好的，可以增(zēng)强自身的(de)体质加速自身(shēn)的(de)新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是(shì)很(hěn)好的，在日常生(shēng)活当(dāng)中应该保证良(liáng)好的(de)生活作(zuò)息和健康的(de)生活(huó)饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增强自(zì)身的(de)体(tǐ)质，有些(xiē)人群由于营养不良或者是偏(piān)食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹(píng)果，成(chéng)熟(shú)的(de)苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻(wén)到有类似(shì)酒(jiǔ)精味(wèi)，这种苹果说(shuō)明放(fàng)了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经(jīng)干枯，那这个(gè)苹果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有(yǒu)一些苹果(guǒ)纹(wén)路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的(de)苹c上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算果是不太(tài)好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着纹路(lù)非常(cháng)整(zhěng)齐一般是比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别(bié)红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝(sī)的那一种

　　应(yīng)选择那种看(kàn)上去一丝(sī)一(yī)丝(sī)的，黄里(lǐ)透(tòu)红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般味道都(dōu)很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要(yào)选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一种低热量食物，每100克(kè)只产(chǎn)生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性(xìng)大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于(yú)溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rénc上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算)：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤其(qí)是在急(jí)性(xìng)发作期，由(yóu)于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的(de)刺(cì)激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白(bái)细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者(zhě)忌生食苹果。

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