随(suí)着社(shè)会的发(fā)展，越来越多的人们(men)都没有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求，但是很多的人可能并不(bù)是很清楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们(men)普(pǔ)遍认为(wèi)自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)对身体的健康(kāng)是有害的，其(qí)实(shí)凡事(shì)都有(yǒu)两面性。女性(xìng)朋(péng)友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的(de)话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在(zài)女(nǚ)性朋友在(zài)工作(zuò)中压力(lì)也是非(fēi)常巨大的(de)，而且有(yǒu)些(xiē)女性可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两地分(fēn)居，这(zhè)样有了生理需求(qiú)就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生理需(xū)求能(néng)够(gòu)帮助缓解心理和精(jīng)神(shén)压力，能够让女人的身心变(biàn)得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪(xù)，对(duì)于促进睡眠(mián)还具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

可(kě)以(yǐ)预防感染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻生活的话(huà)，很可能会将他(tā)人身上的病菌和细(xì)菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病(bìng)的概率。而女性朋友(yǒu)若有自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的情(qíng)况(kuàng)，能够帮助在一定程(chéng)度上预防细菌和病毒的感染，有助于(yú)保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需(xū)求的过程中，身体(tǐ)内(nèi)会(huì)分泌一(yī)种天然(rán)的(de)镇痛剂，这(zhè)也是一俄罗斯乌克兰什么时候结束战争种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍(rěn)的时候，适(shì)当的解决一(yī)下生理(lǐ)需求(qiú)，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，适(shì)当的自我解决生(shēng)理需求，也(yě)能够(gòu)有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路(lù)里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

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更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理需求(qiú)的(de)时(shí)候(hòu)，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这俄罗斯乌克兰什么时候结束战争样(yàng)更能够让自己的身体进(jìn)入到高潮的状态，让(ràng)自己获得满满的幸福(fú)感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)有这么多的好处，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要记住千万不(bù)要频繁这(zhè)样(yàng)做(zuò)。凡事都有度，如果(guǒ)这样过于(yú)频繁的话(huà)，会对女(nǚ)人的子(zi)宫，阴道造成不(bù)良的(de)刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且(qiě)长期如此的话(huà)，也(yě)可能会让女性朋友对待性生活(huó)的欲(yù)望降低(dī)，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感情。

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