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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建(jiàn)议食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空(kōng)腹(fù)状态下(xià)食用后容易增强人(rén)体(tǐ)肠胃功能(néng)负担(dān)，

　　不(bù)仅会导(dǎo)致食用者出现食欲(yù)减退的症状，甚至会造成消化(huà)不(bù)良(liáng)的(de)情况(kuàng)发生。另外西(xī)瓜属(shǔ)于寒(hán)凉(liáng)性水果，对(duì)于肠(cháng)胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用的(de)情况下会诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀(妥否的意思是什么，妥否的用法xī)薄等(děng)不良症状反(fǎn)应。日常(cháng)饮(yǐn)食过(guò)程中(zhōng)山(shān)楂(zhā)、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也(yě)是不适合空腹状态下食(shí)用(yòng)的，因为(wèi)这些食物中(zhōng)含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成分在(zài)空腹状态下除了(le)会(huì)引起食用(yòng)者(zhě)出(chū)现胃部不适症(zhèng)状以外，还(hái)会增加其发生结石性(xìng)疾病的风险，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸(suān)呢(ne)窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之(zhī)间(jiān)的距离稍宽，用(yòng)手触摸纹路部(bù)分略微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表(biǎo)面(miàn)暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻(qīng)重(zhòng)：一般相同品种(zhǒng)，相(xiāng)同大小，选(xuǎn)轻(qīng)不选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的(de)反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则(zé)是生瓜，这是(shì)因为西瓜在生(shēng)长过程(chéng)中随着太(tài)阳(yáng)光(guāng)的照射西(xī)瓜内部的(de)瓜(guā)汁(zhī)逐渐转化成糖分(fēn)，重(zhòng)量也会随之减轻，而(ér)生瓜(guā)虽然水(shuǐ)分充足拿起(qǐ)来(lái)较重，但由于还(hái)没有(yǒu)成熟所(suǒ)以不甜也不好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜(guā)表(biǎo)皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声(shēng)，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤(chàn)动则(zé妥否的意思是什么，妥否的用法)西瓜(guā)成熟了，如(rú)，发出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动(dòng)也(yě)没什么颤(chàn)动感(gǎn)说明瓜不成熟(shú)或(huò)者皮(pí)太厚，若拍打时发出的(de)是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜品种有可能通(tōng)过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时(shí)买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新(xīn)鲜(xiān)有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜(yán)色(sè)已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或(huò)干枯(kū)，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是(shì)死藤(téng)瓜及不新(xīn)鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜(guā)学(xué)会这(zhè)三(sān)招(zhāo)，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃(chī)但是(shì)我(wǒ)们如(rú)何，才可以(yǐ)买到称心(xīn)如意(yì)的西(xī)瓜(guā)呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级(jí)棒(bàng)。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜托起来(lái)，再用另(lìng)外一(yī)只手去拍(pāi)西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的(de)感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的(de)感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招：用手(shǒu)拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声音(yīn)，清脆(cuì)发出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第(dì)三(sān)招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西瓜尾部(bù)的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部(bù)，会(huì)凹入到西(xī)瓜(guā)里面的部分(fēn)比较(jiào)深(shēn)，一些，说(shuō)明西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西瓜(guā)蒂(dì)部(bù)凹进去的部分比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西(xī)瓜就是生瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看西(xī)瓜的颜(yán)色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有一层白(bái)色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚摘下来(lái)的，放的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有(yǒu)了，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜(guā)，或(huò)者是说放的时间很长了，这种西瓜我们(men)就尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜(guā)买了以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上(shàng)面开个小口，颜(yán)色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的就是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时候总(zǒng)看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声(shēng)音(yīn)。

　　有点(diǎn)不懂，今天就(jiù)告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托(tuō)在(zài)手中，中指或食(shí)指轻轻弹(dàn)一下，如果(guǒ)发出严重的(de)咚，咚声，托瓜的(de)手还微(wēi)微(wēi)颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果发出(chū)突，突声，说明(míng)瓜比较(jiào)熟(shú)。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已经熟过头(tóu)了(le)。

　　后两(liǎng)种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般用(yòng)指甲掐瓜(guā)皮，不过(guò)瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮生硬，很难掐，那(nà)就说(shuō)明是生瓜。

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