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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果(guǒ)是可以放冰(bīng)箱(xiāng)的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的，温(wēn)度较低的环境苹(píng)果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生素对于(yú)身(shēn)体(tǐ)的营养(yǎng)效果(guǒ)是非常好的，可以增强自身的体质加速自身的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好的，在日(rì)常生活(huó)当中应该保证良(liáng)好的生活作息和健康的(de)生活饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食物(wù)增强自身(shēn)的(de)体质(zhì)，有些(xiē)人群由于(yú)营养不(bù)良或者是偏食(shí)会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色的苹(píng)果可(kě)能是(shì)加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜(tián)而且不脆不好吃(chī)，应(yīng)该(gāi)挑黄里透红(hóng)的(de)，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也(yě)会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻(wén)到有(yǒu)类似酒(jiǔ)精味，这种苹果(guǒ)说明放(fàng)了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程度(dù)越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果就(jiù)已(yǐ)经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂(liè)开(kāi)的(de)，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比(bǐ)较(jiào)差，看(kàn)着纹(wén)路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹(wén)越(yuè)多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么(me)选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能(néng)特别红，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里(lǐ)透(tòu)红(hóng)的(de)的(de)，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂(dì司马光好学文言文翻译及注释，司马光好学文言文翻译及原文)的话那一(yī)定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食(shí)物，每(měi)100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶(róng)性大，易被人体吸收司马光好学文言文翻译及注释，司马光好学文言文翻译及原文，故(gù)有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在(zài)急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡(yáng)变薄(báo)，苹(píng)果质(zhì)地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且可(kě)因(yīn)机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少(shǎo)症的(de)病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥(féi)大的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒症(zhèng)状者忌生(shēng)食苹果。

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