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西(xī)瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可(kě)以(yǐ)空(kōng)腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空腹(fù)状态下食用(yòng)后容易增强人体肠胃(wèi)功能负(fù)担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现食欲减(jiǎn)退的症(zhèng)状，甚至会造成消化(huà)不(bù)良的情况发生。另(lìng)外(wài)西瓜属于寒凉性水果，对(duì)于(yú)肠胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不(bù)良症状反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食用的，因(yīn)为这(zhè)些食物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶质(zhì)等物(wù)质，这些成分在空腹状态下除了会引(yǐn)起(qǐ)食用者出现胃部不适症状以(yǐ)外，还(hái)会(huì)增(zēng)加(jiā)其发生结石性疾(jí)病的风险(xiǎn)，如胃结石(shí)、肾结石、胆(dǎn)囊结(jié)石(shí)等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹(wén)路清晰，纹路(lù)之间(jiān)的距离稍宽(kuān)，用(yòng)手触(chù)摸纹路部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之(zhī)间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相(xiāng)同(tóng)品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟较好(hǎo)的(de)西瓜，而拿(ná)起来(lái)感觉(jué)很重的则顶的速度越来越快越叫的原因，顶的速度越来越快过程是生瓜，这是因为西瓜在生(shēng)长过程中随(suí)着太(tài)阳光的照射西瓜(guā)内部(bù)的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也(yě)会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分(fēn)充(chōng)足拿起来(lái)较重，但由于还没有成(chéng)熟(shú)所以不(bù)甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“顶的速度越来越快越叫的原因，顶的速度越来越快过程嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西(xī)瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍动也(yě)没什么(me)颤(chàn)动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时发(fā)出的是“噗噗”声则(zé)西(xī)瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同(tóng)西瓜(guā)品(pǐn)种有可能通过弹的方式辨识度(dù)也(yě)不(bù)一定高，这个(gè)也得要靠平(píng)时买瓜的(de)经(jīng)验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤(téng)颜(yán)色越绿说明西瓜(guā)越新鲜，如(rú)果瓜藤比较直，或颜(yán)色已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或(huò)干枯(kū)，这样的瓜不是早产瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你(nǐ)挑(tiāo)的西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何，才(cái)可(kě)以(yǐ)买(mǎi)到称心如(rú)意的西瓜呢，下面(miàn)教您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个(gè)个又甜又起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西(xī)瓜(guā)托起(qǐ)来，再用(yòng)另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用(yòng)手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉(chén)重的，是(shì)熟透的西(xī)瓜(guā)，就是那种砰(pēng)砰的(de)声音(yīn)，清脆发出当(dāng)当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜(guā)靠近在耳朵边(biān)上，用两只手(shǒu)轻轻去按压(yā)，西(xī)瓜(guā)里面发出裂开的声(shēng)音，是熟透(tòu)的西(xī)瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就顶的速度越来越快越叫的原因，顶的速度越来越快过程(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西(xī)瓜(guā)尾部的这个(gè)芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹(āo)入到西(xī)瓜里面的部(bù)分比较(jiào)深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜(guā)蒂部凹(āo)进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下(xià)来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮(pí)色灰暗，表(biǎo)皮上面有一(yī)层白色的(de)霜，感觉白(bái)色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间也(yě)不长。

　　是(shì)新鲜(xiān)的西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜(shuāng)很(hěn)浅或(huò)者(zhě)是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放的时(shí)间很(hěn)长(zhǎng)了，这种(zhǒng)西瓜(guā)我们就尽量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜(guā)买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜(yán)色鲜红而且(qiě)紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟(shú)透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的(de)时(shí)候总看(kàn)父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中(zhōng)，中指(zhǐ)或食指轻轻弹一下，如果(guǒ)发出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果发出突，突声(shēng)，说明瓜比(bǐ)较熟(shú)。

　　如(rú)果发出当，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声(shēng)，那就说明瓜(guā)已(yǐ)经熟(shú)过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那(nà)就说(shuō)明是生瓜。

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