铁棍山药和(hé)小(xiǎo)白嘴山药(yào)哪个好吃些，铁棍山药和小白嘴山药哪个好吃些呢小(xiǎo)白嘴山药(yào)原生家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕更(gèng)好的。

　　关(guān)于铁棍山药和(hé)小白嘴(zuǐ)山药哪个好吃(chī)些，铁棍山药和小白嘴(zuǐ)山(shān)药哪个好吃些(xiē)呢以及铁棍(gùn)山药和小白(bái)嘴山(shān)药哪个好吃些呢，铁棍(gùn)山药(yào)跟小白嘴(zuǐ)山药哪个好吃，铁棍山药和小(xiǎo)白嘴山药哪种好，铁棍(gùn)山药和(hé)小(xiǎo)白嘴山药哪个贵，铁棍山药和小白(bái)嘴山药哪(nǎ)个(gè)营养高(gāo)等问题，小编将为你整理以下的生活小知识：

铁(tiě)棍山药(yào)和小白嘴山药哪个好吃些，铁棍山药和(hé)小白嘴(zuǐ)山(shān)药哪个好吃(chī)些呢

　　小白(bái)嘴山药(yào)和(hé)铁棍山药都是药食(shí)两用的山药(yào)，但小白(bái)嘴山药口(kǒu)感软糯甘甜，相比较来说要比铁棍(gùn)山药更好吃，并(bìng)且(qiě)小白嘴山(shān)药营养丰富，富含黏液(yè)汁、胆碱、蛋白质、多酚氧化酶、维生素C、甘露多糖、植酸、16种(zhǒng)氨基(jī)酸、尿(niào)囊素等营(yíng)养成分，营养价值更高(gāo)于铁棍山(shān)药，经常食用有补脾健(jiàn)胃、美容养颜等作用，加上整体比较(jiào)光滑、带有紫色斑(bān)点，肉质白如玉好看、皮肉好剥离等特(tè)点，被称之(zhī)为(wèi)最好吃的山药(yào)。

小白嘴山(shān)药与(yǔ)铁(tiě)棍山(shān)药的哪一个更好，有什么不同

　　小(xiǎo)白嘴山药(yào)被誉(yù)为最好(hǎo)吃的山药。

　　区(qū)别：

　　1、产地不同

　　小白嘴山药：小(xiǎo)白嘴山药广泛种植于(yú)深州、安平、安国、深(shēn)泽、蠡县等(děng)地，该区域古称(chēng)博(bó)陵。

　　铁棍山药：今(jīn)河南焦作温县、沁阳（古怀庆府）等(děng)地，其中(zhōng)以温县所在（地理(lǐ)坐标为东经112°51′39″至113°13′20″，北(běi)纬34°52′至35°2′48″之间）为铁棍山药地理标识原(yuán)产地。

　　2、营养成分含量不同

　　小(xiǎo)白嘴山药：每百克中含(hán)有碳水化合物19.9--21.5克(kè)，蛋白质1.9--2.25克，铁(tiě)﹑锌﹑铜﹑锰的含(hán)量(liàng)也很原生家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕(hěn)高，除此之外(wài)还富含(hán)黏液(yè)汁、胆碱(jiǎn)、蛋白质、多酚氧(yǎng)化(huà)酶、维生素C、甘露多糖、植酸、16种氨(ā原生家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕n)基酸、尿囊素和3、4—二羟基(jī)苯乙胺等。

　　铁棍(gùn)山(shān)药：块(kuài)茎中平均含粗蛋白质14.48%，粗(cū)纤(xiān)维(wéi)3.48%，淀(diàn)粉43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁(měi)0.14%，灰(huī)分(fēn)5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜(tóng)10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人类所需的20种氨基酸中，山药中(zhōng)含有16种。

　　3、特点不同(tóng)

　　小白(bái)嘴山药(yào)：小，相(xiāng)同的(de)生产期限，产(chǎn)量(liàng)虽(suī)小但营养价值更高；

　　白(bái)，表(biǎo)皮较白肉质如玉(yù)，皮(pí)里(lǐ)易剥离；

　　嘴，山药末端如(rú)婴儿嘴巴，同时嘴儿化读音表明了是最好吃的山药品种(zhǒng)。

　　铁棍山(shān)药：垆(lú)土(tǔ)铁(tiě)棍山药因为地质坚瓷，黏(nián)性大，土质硬。

　　所以它弯(wān)弯扭扭，虽(suī)然(rán)不是(shì)好看，但口感较好；

　　沙土铁(tiě)棍(gùn)山(shān)药因种(zhǒng)植(zhí)在沙(shā)地里，土质(zhì)松(sōng)软，口感面(miàn)甜，营养价值同样较高。

　　参考(kǎo)资料(liào)来(lái)源(yuán)：百度百科-小白嘴白(bái)山(shān)药

　　参考资料来源：百(bǎi)度(dù)百科(kē)-铁棍山药

未经允许不得转载：北京老旧机动车解体中心 原生家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕