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什么是步(bù)频和(hé)步幅，步频的计算(suàn)方法(fǎ)

　　所谓步频(pín)就是你跑一百(bǎi)米所用的步(bù)数，每(měi)个人是(shì)不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是一(yī)步的(de)长度，短(duǎn)跑和(hé)中长跑(pǎo)是不(bù)一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，刚起步(bù)会少一点，后(hòu)面大概(gài)就(jiù)是一步两米(mǐ)这样子(zi)。

什么是步频(pín)，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步(bù)频(pín)就(jiù)是你跑一百米所用的(de)步数，每个人(rén)是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是一陵源步(bù)的长度(dù)，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会少(shǎo)一点(diǎn)，并团后面大概(gài)就是(shì)一步两(liǎng)米这(zhè)样子(zi)尺(chǐ)蔽态(tài)。

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