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踢足球可以长高个子吗，为什么踢(tī)足(zú)球的个(gè)子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的，如(rú)果是(shì)七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还(hái)没(méi)有发育完全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对已经(jīng)十几(jǐ)岁的青(qīng)少年来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃(chī)一(yī)些钙质和维他(tā)命D，经常到户(hù)外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足球要(yào)买什么(me)装(zhuāng)备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿球衣(yī)、足球鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门(mén)员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候，对身体(tǐ)的保(bǎo)护是(shì)不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个就(jiù)很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不(bù)仅能让大家(jiā)体验感更好，还能最大程度(dù)的让自己的能(néng)力(lì)发挥出来，所以有一(yī)双适合自(zì)己的球鞋是(shì)非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注(zhù)意这个装备，其实球衣是很(hěn)重要的(de)，比如宽松的(de)短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另(lìng)外我们在进行这(zhè)项运动的时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒(jiè)指(zhǐ)等等(děng)这些首(shǒu)饰，因为在身体的(de)对(duì)抗中，很容易造(zào)成各(gè)种(zhǒng)伤(shāng)害，不(bù)管什么运动，都要把安全放(fàng)在第一(yī)位(wèi)。

踢足(zú)球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒也(yě)不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可以(yǐ)先(xiān)慢跑(pǎo)一段，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝关(guān)节(jié)，让身体(tǐ)微(wēi)微出汗(hàn)，把关(guān)节、韧(rèn)带都(dōu)拉(lā)开，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这些所(suǒ)有运动中会用(yòng)到(dào)的关(guān)节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多(duō)，技术动作的(de)幅度以(yǐ)及出(chū)汗量都是相(xiāng)对(duì)较大，所(suǒ)以锻炼(liàn)时应身宽(kuān)松、透气、吸(xī)汗的运(yùn)动服，球鞋应(yīng)选(xuǎn)用合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要在场地(dì)设施(shī)不(bù)符(fú)合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容(róng)易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把水放在(zài)场(chǎng)边(biān)，感到口渴的时候(hòu)就(jiù)喝一点，多喝几(jǐ)次也没(méi)关系，不要等到累得不行(xíng)的时候再大(dà)口大(dà)口地一次性喝(hē)很多(dwwe是什么意思，wwe是什么意思网络用语uō)。

　　5、虽然足(zú)球运(yùn)动是(shì)一项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一般是(shì)不(bù)要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需要起步才能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮(zhē)挡拦截的(de)范围才大(dà)，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就(jiù)大(dà)打(dǎ)折扣了，但高于(yú)2米，灵(líng)活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢(màn)，连续扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外(wài)，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近(jìn)2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来(lái)到了现(xiàn)场看(kàn)球，他多么希望中(zhōng)国队能(néng)够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能(néng)够赚(zhuàn)更多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了执(zhí)教(jiào)中国队的首败，过去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛(sài)，国足全(quán)胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国足(zú)此前的对(duì)手不够强，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对(duì)手实力有限。

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