美白是很多(duō)女生一生都(dōu)在追求的目标，毕竟一白(bái)遮百丑(chǒu)，拥有(yǒu)一个洁白无瑕的肌肤简直(zhí)就是令人心生羡(xiàn)慕的一件事，而市场上(shàng)也有很多美白的产品，像什么美白针、美白丸(wán)等，然而最近又出现了(le)一洗白魔泥，其(qí)声称(chēng)一洗就可以(yǐ)使皮(pí)肤变白，这是(shì)真(zhēn)的吗。

据(jù)悉，市场上(shàng)卖的一(yī)些一洗白产品确实洗了以后能变白，而且洗一次就(jiù)能看到(dào)效(xiào)果，不过它(tā)并不是从根(gēn)本上改变了皮肤(fū)的肤色，而是采用一种类似染(rǎn)色的(de)方法，给皮肤表面留白，用了以后能让皮肤明显白了(le)好几个(gè)色号，而且白得发亮，只不过这是一(yī)种假白，并不能(néng)维持多(duō)久。

不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵 有网(wǎng)友使用之后就(jiù)反应，当时涂在腿上，立马就变白(bái)了，很有光泽感，但是没(méi)多久，用手将上面的(de)白色颗(kē)粒(lì)搓(cuō)掉(diào)之后(hòu)，皮肤并没有(yǒu)变白，还是(shì)回到了过去的肤(fū)色，因(yīn)此，所谓的一洗白不过就是给(gěi)你涂在身上选件变(biàn)白(bái)的假象而已。

那些洗了之后能(néng)立马变白的产品，是因为产品中含有二氧化钛的成(chéng)分，其实防晒霜中也有(yǒu)这个成分，是一种即时性的美(měi)白成(chéng)分(fēn)被分在了着色剂这一类中，在(zài)使用后能(néng)让皮肤看起来白的发亮，造成假(jiǎ)白的现象。

美白这件事真的是长期坚持(chí)的(de)工作，就算当(dāng)即洗白了，估计皮(pí)肤离溃烂(làn)也不远了(le)。与其涂抹这些带有副作用的美(měi)白(bái)产品，还不如吃一些可(kě)以美白肌肤的(de)食(shí)物。

豆腐海带汤是公认的美白(bái)食物，豆腐(fǔ)富(fù)含蛋白质,海带含碘量高,对(duì)全身(shēn)美白来说(shuō)效果超(chāo)好。

柠(níng)檬含有(yǒu)十分(fēn)丰富的维生素(sù)C，不但能促进肌肤(fū)的新陈代(dài)谢(xiè)，同(tóng)时还(hái)能美白(bái)淡斑，延缓肌肤衰(shuāi)老，让肌肤变得白皙细(xì)腻(nì不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵)富有(yǒu)光(guāng)泽。不论是吃还是(shì)用(yòng)它来洗脸，都具有美(měi)白、提亮肤色功效(xiào)。

牛奶含有各种蛋白(bái)质(zhì)、维生素、矿物质，特别是(shì)含有(yǒu)较多维生素B，它(tā)们能滋(zī)润肌肤(fū)，使(shǐ)皮肤光滑柔软(ruǎn)白嫩，从而起(qǐ)到护肤美(měi)容作(zuò)用。

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