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冰(bīng)美式可(kě)以消水肿吗(ma)

　　冰美式是(shì)可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消(xiāo)肿作(zuò)用的成分(fēn)是其中所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖(kā)啡因，咖(kā)啡因(yīn)主要来源于咖啡豆等(děng)物质，能(néng)兴奋大脑皮层，加速血管(guǎn)的运动，促进身体的循(xún)环和新陈代谢，有助(zhù)于排(pái)出体内滞留的水(shuǐ)分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖啡因(yīn)也(yě)有兴(xīng)奋神经的作用(yòng)。适量饮用可(kě)以(yǐ)提神醒(xǐng)脑(nǎo)，刺激胃肠道分泌消(xiāo)化液，一定程度(dù)上改(gǎi)善便(biàn)秘(mì)。此(cǐ)外(wài)，还可以在(zài)运(yùn)动(dòng)前喝冰(bīng)美(měi)式，有助于加(jiā)速脂肪的消耗，从(cóng)而有助于减肥。

冰美(měi)式(shì)和热美式区别(bié)减肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美(měi)式与热美式(shì)二(èr)者的量(liàng)是有区(qū)别(bié)的。

　　在美式制(zhì)作过程(chén0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号g)中，冰美式(shì)较热美式添加更多冰块，产生更多的水，由此导致(zhì)冰美式的咖啡含量低(dī)于(yú)热(rè)美式的咖啡含量。

　　但是(shì)单从(cóng)二者的总(zǒng)体(tǐ)积来讲，是没有量(liàng)的差别的，主要(yào)区别在于不同店用的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美(měi)式(shì)因为快速降(jiàng)温所以不(bù)会产生酸味，味道(dào)很清爽。

　　相比热美(měi)式，没有(yǒu)那么多花里胡哨的名字。

　　区(qū)别在于冰的数量，包括(kuò)去冰(bīng)、少冰、多冰几种，而热美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美式的(de)口感清爽，热美式的口感相对更加的(de)醇厚，而市面(miàn)上推(tuī)荐(jiàn)的比例(lì)基(jī)本在1：8左右，但(dàn)是(shì)这(zhè)个数值并不是(shì)适合所(suǒ)有的豆子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者(zhě)1：4也(yě)不是不行。